再谈专注力2022-03-19

再谈专注力

读《怎样使学生注意力集中》有感

沂源县南鲁山镇中心小学  张涛

苏霍姆林斯基在文中对培养学生的注意力是这样介绍的：“多年的学校工作经验告诉我，要能把握住儿童的注意力，只有一条途径，这就是要形成、确立并且保持儿童的这样一种内心状态——即情绪高涨、智力振奋的状态，使儿童体验到自己在追求真理，进行脑力劳动的自豪感。”，“这种状态的形成取决于许多因素——取决于思维的素养和情感，取决于学生的见闻的广度等。”

作为一个教育工作者，谈专注力离不开课堂，思维的素养和情感来自学生对文本持续不断的思考，这种思考的前提就是学生见闻的广度。学生见闻的广度又取决于阅读。文中说：“通过阅读而做好准备的注意力，是减轻学生脑力劳动的最主要的条件之一。只要在课堂上能把学生的不随意注意与随意注意结合起来，他们就不会感到疲惫不堪。”

总结本文，提高学生注意力的方法：一要在学习之前，接触大量的事实，以此从自身激起对该问题的兴趣；二要在学生学习后，注意控制一定的智力障碍，让学生在体验思考的成功感后加强这种对知识本身的兴趣。

我们常常教育孩子：专心听讲，注意力要集中。那么什么是注意力？注意力怎样才能做到集中？我们告诉了孩子要做什么？却没有告诉孩子要怎么做？殊不知，注意力集中的主体虽然是学生，但是集中学生注意力的责任是在教师和家长身上的。

专注力也可以叫做注意力，这些年无论是心理、教育科学等研究机构还是各级各类教育从业人员，都对提高学生的专注力做出过研究与探索。很期待各类有研究者能把有用的研究成果分享，用来提高专注力水平。苏霍姆林斯基在文中提到“不随意注意与随意注意相联系”。不随意注意和随意注意可以理解为有意注意和无意注意。怎样在课堂中提高学生的有意注意水平，是提高课堂教学效率的最关键因素。除去苏霍姆林斯基介绍的课前和课后的两点外，我也进行了思考。

[if !supportLists]一、 [endif]让学生认识有意注意和无意注意的规律

通过给同学们讲解有意注意和无意注意的基本规律，让他们认识到这种规律的存在，使他们自己能够正确的使用注意规律，提高抗外界干扰的能力，也可以通过语言暗示的方法，提示同学们课堂上经常出现的外界刺激，以及出现刺激后同学们的反应，经过多次的反复训练，达到抗干扰训练的效果。

二、在有意注意中提高学习的目的性

   有意注意的特点就是有预设的目的性，在课前和课中要及时强调预定目的的重要性。目的任务要简洁明确。学生会有选择地围绕教师针对教学目而设计的各个课堂教学环节进行有意注意。有利于降低学生注意力的疲劳程度。

三、在课堂教学中讲究教学方法变化

以教学方式方法的多样化来吸引学生的注意力。变式教学和启发式教学能调动学生学习的求知欲,引起学生的直接兴趣与关注。多运用学生身边熟悉的实例，让教育教学与生活实际相联系。最能引发学生兴趣并能引起学生关注的教学内容是那些切合学生实际,有一知半解而又不知甚解的内容。教师采取多种手段刺激学生的好奇心，激发学生的学习兴趣，设计、铺设恰当的成功台阶，使其求知欲不断获得满足，有成就感，从而再次激发学生对认识活动的兴趣，这样形成了“兴趣——好奇心——求知欲——成就感——兴趣”的良性循环，既会有好的教学效果，又有利于学生学习动机的内化和持久。

教师的备课是关键。教师所有的努力都体现在课堂教学的备课过程中。苏霍姆林斯基说过：“如果在儿童的意识里事先没有一些跟教材挂起钩来的思想，那么你就无论如何也无法控制他的注意力。”教师备课中,在备教材的同时更应备学生,了解学生的实际需要、兴趣与现有能力知识水平。

四、重视注意的科学规律

小学生保持注意的时间最多20分钟，这是专注力集中学生的时间。我们必须承认，学生的专注力参差不齐是客观存在的，不能要求学生的专注力在课堂教学中整齐划一。很多课堂教学模式都针对学生的注意力做了调整，无论什么模式都要结合脑科学，针对学生的左右脑的分工不同而调节学生注意力的方向，从而提高课堂教学效率。