2019/6/29 M 读书打卡
书名：蔡康永的201节情商课
作者：蔡康永
章节：125 【相处难题】离不开伤害你的人,不是因为你受虐狂一依恋
就像面对一卡车的泥沙,你可以在这些泥沙里面,看到一小颗闪闪发光的黄金。虽然其他旁观者清的人会觉得你的比重放得很奇怪,可是你自己心里知道,这一点点的爱,就足以帮助你去抵抗那个人所带来的各种伤害,这就成为你离不开对方的原因。
为什么我们在爱情里面受到了伤害,却往往还是没办法离开伤害我们的爱人?
爱情的确具备了让人上瘾的特质，你感觉到的痛苦,完全比不上你接收到的快乐的时候,快乐就盖过了痛苦,你就不会引以为苦。在爱情中受到伤害的人,对比于这些爱情所带来的快乐,那些伤害对他们来说，可能算不了什么。
第一种理解的角度是虽然你并不是受虐狂,你不喜欢受虐,可是你在接收到虐跟接收到爱的时候,你有能力把爱的部分放得比较大。
第二种理解的角度是,往往伤害我们的人,提供了一些我们很向往却不具备的特质。
我们提供这些角度就是希望,你认为对方给你的全部叫做爱,可是实际上,这一份爱里面,有很多杂七杂八的杂质,不要把"爱的杂质跟"爱"画上了等号。
你也可以自己想一下,你所接收到的爱里面,是否有其他的杂质?这些杂质有严重到会伤害你吗?如果会的话,这些杂质所构成的伤害,有没有严重到超过了你所收到的爱呢？
如果你感受到了爱的成分超过了这些杂质的成分,那就还不构成什么威胁,你还是可以享受到这份爱情里面的美好。就像生活里面的任何事情,都是优点跟缺点在一起,没有办法只要优点,不要缺点。
在爱情当中,其实就跟在任何的人际关系当中一样,你不能够指望去改变对方,你只能够指望改变自己。在两人关系当中,察觉了你最需要对方提供的是什么特质 而你主动地在自身上建立起这个特质,不再需要对方来供给。