如何写好硬笔书法，是中小学生面临的重要问题

一手好字，终生受益。要提高全民族的文化素质，必须要从中小学生起，鼓励学生参加各种书法竞赛活动，培养学生的爱国热情，丰富学生精神文化的需要有重要作用。既然写字如此重要，又怎样练好硬笔书法呢？

要想写好字，首先要讲的就是坐姿和握笔的姿势，这是练好字的最基本要求。姿势不正确，不仅会影响到一个人的身体健康成长，还会影响到一个人的形象问题。所以态度端正是一个人练好字的前提条件，希望各位家长引起重视。

古人云:“坐如钟，立如松”。讲的就是坐姿。现在很多中小学生从小佩戴了眼镜，做作业时不是趴在桌面上，就是偏着头。做完作业不是玩手机，就是看电视，眼睛很少有休息的时候。还有的同学总喜欢翘起二郎……严重的影响了学生的正常发育，再不纠正不良习惯，恐怕后悔晚矣！所以很有必要谈谈学生的坐姿问题。

正确坐姿

一、正确的坐姿

头正、身直、肩平、足安。头正:书写时头要摆正，不能朝左或朝右偏，而且身体略向前倾。身直:前胸要挺起，身体撑直。肩平:两肩要放平，不能一边高或者一边低。足安:两脚自然平放在地上，而且脚尖和脚跟同时着地，两脚之间的距离与肩同宽。

握笔姿势

二、正确的握笔姿势

右手大拇指、食指捏住笔，中指抵住笔杆底部，做到三指合一，无名指与小指自然相依，笔杆上端斜靠虎口或食指最上关节处。执笔不要太紧，要轻松自然，斜度与桌面呈45度左右为宜。书写时，左手按住左下方纸张，使之平整，也能起到上下移动纸张的作用。

三、要做到三个“一”

(1)眼睛距书本一尺(大约30厘米)左右。

(2)胸口离桌的边沿为一拳(大约10厘米)左右。

(3)手指离笔尖1寸(大约2厘米)左右。

怎样书写才正确

四、笔的选择

1、铅笔。一般三年级以下学生用。练字和做功课大部分采用HB型号铅笔(因为铅芯软硬适中，易于修改)。

铅笔型号

2、钢笔。一般三年级以上的学生用。是因为笔尖太硬而有弹性，书写难度较大，不易修改。

五、纸的选择

练硬笔书法一般选用米字格，要求写字规范、工整、美观。

六、下面主要讲的是大家为何要用米字格写字？

永字八法

米字格是由米字格内部印有米字形虚线组成。横虚线简称横中线，即把米字格分成上下相等的两部分，是上下结构的字，上面一部分写在横中线上面，下面一部分写在横中线下面，要注意字的结构安排。

横中线是写好横画的参照线，主要检查上下结构安排是否合理。横画要求横平。写横画时，在横中线稍下端起笔，下笔稍斜，中间平直，末端在横中线稍上，横画要挺拔有力。

横画写法

同理，竖虚线简称竖中线，即把米字格分成左右相等的两部分。是左右结构的字，左边一部分写在竖中线左边，右边一部分写在竖中线右边，注意字的结构及笔画变化。

竖中线是写好竖画的参照线，竖线是检查竖中线左右两部分是否对称及重心平稳。竖画要求竖直。写竖画时，要斜下笔(角度与竖画稍小)，中锋行笔(沿竖中线)，末端宜收。竖画要求要挺直，有弹力。

竖画写法

左斜线是写好撇画的参照线，写撇画时，下笔稍重，行笔略有弧度，收笔稍慢，形如兰叶。

捺画写法

右斜线是写好捺画的参照线，写捺画时，要呈一波三折，捺画形如金刀。

米字格四条虚线把米字格分成了八个三角形，更容易看出每一个字的起笔，行笔与收笔，便于学生在结构上合理安排，便于练习写字之用。

怎样写好硬笔书法

所以写字时，一定要写在米字格中间，不要太偏上或下，太过左或右。字一定要写得大小适中，工整美观。

写一手好字，对人的一生影响深远，学习、工作都要用到它。有的学生写字不好，考试扣分，影响了学生的升学率。工作人员要考试、晋职都离不开写字。其实写字太重要了。是由于许多家长面临的压力太大，忙于工作。教师忙于教学，完成学习任务，都忽视了孩子的书写要求，导致了很多大学生及部分教师写字差的原因，这是当务之急，迫在眉睫，是所有教育工作者面临的重要任务。

写字的重要性

要想写好字，必须从小学生抓起，从娃娃抓起，传承文化，弘扬国粹，要立志写好中国字，做好中国人。大家对这篇文章有何看法？欢迎留言评论。