做一个观察者

张庆祥讲“心经”里面说过，“金刚经”的精髓是“心经”，“心经”中最重要的三个字是“观自在”，如果再继续精简，那么就只剩下了一个“观”字。这个“观”字，我用了很长时间才弄明白是什么意思。

很久以前我就有这样的感觉，我们就像是洗衣机里面的衣服，随着水流不断地转啊转，自己根本停不下来。我们的心思也一直附着在生活中大大小小的事情上，很少有时间停下来，认真地想一下自己到底在做什么。最近通过每天的反思与记录，我感觉自己仿佛变成了一个观察者，观察自己的生活，观察自己的感觉。

今早突然决定去弟弟家串个门，可是出了门，我发现自己心里有隐隐地不安，一直在想去了会不会打扰到别人。毕竟每个家庭都有自己常规要做的事情，而我们的到访也许会打乱他们的计划。

到了弟弟家，小侄女因为咳嗽正在做雾化。因为孩子比较认生，我们去了以后一直不太配合雾化。感觉弟媳妇因为孩子不配合，情绪有些焦躁。那种情绪我也曾经有过。我觉得自己有些后悔，不该贸然到访。后来玩了一会儿就回家了。

下午的时候，大宝研学旅游快回来了，我看到群里的家长有的说“终于可以放下手机了，刷了一天的手机照片，现在儿子回来了，终于可以放心了”。有的说“”一天没见着孩子了，想赶紧把孩子接回来”。我感受着自己的内心，一直没有什么特殊的感觉。就像平时上学一样，而不是在没有家长陪同的情况下，坐6小时大巴跟着班级去了一趟天津。没有担心会不会晕车，会不会冷着热着，吃的怎么样？会不会掉队。我发现自己脑子里一直有一个想法“我这个妈妈当的是不是有点太大条了。为什么我一点也不担心孩子呢？”

孩子回来以后，可能比较累，不想吃饭。抱着手机玩了一会儿。我跟他说尽量吃点东西，早点睡。孩子有点赖赖唧唧的不想睡。我知道他不想明天一睁眼又得去上学了。

我感受了一下自己的内心，有点烦。我挺不喜欢大宝动不动就赖赖唧唧，要不就又哭又叫的。上次去夏令营，本来是高兴的事，可是回来以后就开始哭，说没玩够。怎么说怎么劝也没有用。越说哭的越厉害，我感到自己的内心是很反感他这种态度的。

于是，今天我没有去触碰这个点。就问他玩的高兴吗？高兴。好。玩的高兴，人没丢，东西没丢。挺好。就这样吧。不想吃饭？行，那就先别吃了。不想睡觉？呃，我没表态，溜进屋里看二宝睡觉了。不知道姥爷咋跟大宝沟通的，大宝叽歪了几声，也去睡觉了。就这样一阵雷阵雨化作毛毛雨就过去了。

回屋里看了一眼朋友圈，有其他宝妈写作的经历。当然文章突出的重点就是从一个对于写作懵懂无知的状态到可以以此为生，养活自己，自强自立。看完我感到自己的内心多少有点焦虑。我，大龄二胎宝妈，没有工作，没有收入。除了带孩子，在职业生涯方面，不知道自己该做什么。甚至不知道自己还有什么优点，不知道自己有什么优势，不知道自己擅长什么，不知道从哪里突破，不知道自己能做点什么——茫然无措！我能像他们一样把写作这件事做好，靠这个重拾信心，找到自我吗？我不知道。但我知道当我写下这些文字的时候，内心的焦虑已经缓解了一些。

做一个观察者，观察自己的生活，观察自己的感觉。有时仿佛把自己跟生活拉开了一个距离，让自己在情绪爆发之前有一个缓冲，或许就不会再爆发，事情或许也会因此大事化小，小事化了。都说生活就是一场戏，自己是主演，其他人都是在配合自己演戏，只不过我们都演的太投入，演的太逼真，所以时时认真，事事较真，劳心费力。而做一个观察者，仿佛看着自己演戏，可以让自己退一步，宽两秒。以一个更平和的心态去对待生活。

虽然我还不能做到时时事事都做一个观察者，至少已经开始这样做了。希望能一天比一天好。

一切有为法，入梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。