《新舞林大会》的吴昕用24小时彻底颠覆了1万小时定律

周末看综艺《新舞林大会》，这一期开启了明星互评模式，吴昕、杨丞琳、张靓颖、许魏洲等明星纷纷上场。这些参赛人员虽然是明星，大部分是演员和歌手，但在舞蹈上大部分是“非专业”和零基础，却在专业导师的培训和点拔下，亮相对决在节目中。

说真得，在这期的刚开始，并不看好吴昕。因为在前面的训练和表演时，她只能整个动作慢半拍，而且只能走过场地表演一些简单、可爱的动作，和一个独立、专业的舞者根本不在一个阶层。

然而，这次的吴昕完全颠覆所有的观众。

从吴昕出场这一期的《舞林大会》到结束，从亮相到最摆姿，动作、表情、气场都是那么到位、自信，如行云流水般地演绎了作品。当她舞曲终了，全场都是掌声和尖叫声。

她编排的舞蹈名叫《眉飞色舞》，音乐刚刚响起，吴昕戴着墨镜，穿格子西装，牛仔裤，头发烫成小碎卷，戴着头发绷带，随着音乐动感和酷酷地舞动时，每个动作利索、干净，却又那么自信而娴熟，哇！

这一场，她得到了两个最高分：8分。一起参赛的任嘉伦为她打出“6666”，赞美说：这次完全出乎意外，昕姐这次展示的是个完整的作品。从任嘉伦的评价来说，吴昕的表演已经上演到一部专业作品的阶段。

杨丞琳也说：如果有10分，我们会给到10分。

主持人金星用极高的评价“四两拔千金”称赞吴昕的这次表演的精彩。确实，观众也亲眼见证了吴昕不可思议巨大的变化。

吴昕是怎样用24小时逆袭为专家的？难道1万小时定律出错了吗？

                                                                                    01

专家的塑成过程中，最重要的就是天赋和专注性训练。

在舞曲终了时看到金星问吴昕：“小时候跳过舞吗，给劈个叉吧?”，吴昕肯定地点点头后，一个正劈叉就摆出了看家动作。原来，她曾经在幼儿时代经历过一个舞者的环境。

因为，我们成为专家需要一个浸泡式环境。

这个浸泡式环境类似于听、看、说，用自己的触觉去感应，当积累到一定量时，自然成就专业。

例如很多音乐家的孩子还是音乐家，高小松的父母是北大的老师，所以，他也上了北大。

在我高中一位女同学，她的爸妈从北京来边疆支边，是我们重点中学的老师，让我们惊讶地是，她们家的三姐妹全考取的是北京的中国人民大学。

第二次世界大战的英国，英国政府无法区分“返航飞机”和德国飞机，而一些平民，却能凭直觉正确100%识别。英国政府非常需要这样的侦察员，于是，让这些能正确识别的平民来培训新手。每天，由新手对飞机进行“是或否”的练习，然后，由这些社会超能的平民告诉他判断的正确性。

这种充满神秘色彩的训练持续了一段时间后，培养出数名“专家侦察员”，而这些专家依然保持“我不知道我是如何做到的，我就是知道”的专家段位。

让我们大脑直接接触信息，不断地接触到正确的信息，而且量足够大时，即使你无法解释它正确的原因时，你也能做出正确的事情。例如我的同学在家庭大量正确的教育下，类似耳濡目染一样的，三姐妹都能在不同时间段考上人大。例如吴昕小时候接受过舞蹈训练，仍然保留了专家训练的记忆，在24小时之内不断练习、刺激、重复调用，从而激活了专家的能量按钮。

“元能力”的迁移让你成为斜杠专家。

一个人在某项领域达到高水平之后，他也可能在象棋、滑雪、绘画等其它领域都成为专家。也就是我们现在出现太多的斜杠青年的缘故。因为这里涉及到能力的迁移，和人的成功底层逻辑。也就是当他在一个领域通过学习、训练、思考后获得了成功，留存了成功的方法底层逻辑，于是，在做另外一件事情上，他从潜意识复制并引用了过往的成功经验。

既然过去使用这种方法获取了成功，也说明这种方法是确实可行的。于是，当这位成功的专家在另外一个领域行使同样的方法时，加速了他在另外一个领域的成功。

                                                                                 02

从能做到精通之间的距离本来就不长，只要掌握相应的技巧就能迅速达到。

                                                        不会——能做——精通

我在香港买过一部单反相机，佳能7D，当时大约是1.5万港币。我没有啥摄影技巧和知识，只是喜欢户外拍拍而已，于是，每次拍照的时候，我都把模式设置为P“自动模式”。

因为相机的按钮查了说明书，操作几次很快就上手了。所以，我很快从不会到能做阶段。

虽然机子的专业性和镜头的可调，随便拍出来的相片清晰度超强。但拍出的相片却没什么亮点，这就是能做阶段。

到了能做阶段后，我对相机的性能完全熟悉了，在拍得过程中，我逐渐加入了构图，又学了一些曝光技巧，当我再拍出相片时，尤其是与普通相机的一比，人家都会说：哇，拍得好棒

                                                                              03

专家一定是循序渐进的。

你不一定知道成为专家时的模样，但是每上一个台阶时，你就能看到下一个自己的模样，保持不断上阶的速度，最终你将成为专家。

就好象上大学前我并不知道想做什么，上了大学后我就会有第二步的想法，想到什么就去做什么，在行动和试错中不断精进自己。

今天，我们从吴昕身上学到24小时成为专家的方法：第一是天赋和专注性练习，第二从能做到精通之间距离就不远，第三是专家需要循序渐进。

愿你早点成为自己期望领域的专家！

我是纤云，一个愿意真正改变的职场人，咱们明天再见哦！