这次疫情，写了10条小建议，希望对大家有用！

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1、没有给国家做贡献，至少不要拖后腿，能不出门不出门，出门一定带口罩。

2、好好吃饭，多喝水、多吃蔬菜水果，均衡营养。

3、好好睡觉，早睡早起，养成健康的作息习惯。

4、不要一直葛优躺或者久坐不动，时不时走动走动，活动活动筋骨。

5、不抱怨、不信谣、不传播谣言和恐慌情绪，做好自己。

6、陪父母聊聊天，跟孩子玩玩亲子游戏，给家人做一顿美食，这正是陪伴家人的好时光。

7、把房子好好打扫整理一遍，给家做一次断舍离。

8、不要一味地刷剧、刷抖音快手，静下心来看一本书或者学习一门技能。

9、梳理自己的人生规划，列一份梦想清单。

10、理解老板的不容易，配合领导安排，能在家办公在家办公，齐心协力共度难关。

我们能在家岁月静好，是因为千千万万的白衣天使在一线负重阻挡！感恩他们，向他们致敬！武汉加油，中国加油！

相信疫情终将结束，相信一切会越来越好！

这个特殊的假期，你都做了哪些事？你想做出什么改变？欢迎沟通交流哦！