第四天作业：人类的两种基本行为--依恋行为和探索行为

老师的每一节课，我都能从中对照到自己，不学习如此的可怕，生活中的一切问题只能看到他的表象，从来不会觉察到他背后的本质，所以从一期追着老师到二期，带着问题带着焦虑进来，经过十多天的学习，我平静下来了，没有对老公孩子的焦虑，没有对学习的焦虑，我知道一切问题都是自己内在的匮乏引起的，也知道这是原生家庭系统延续下来的，我需要时间去疗愈自己，我允许接纳我的匮乏，一点一滴的去改变，当下转当下变，我虽然不能把老师的话全盘吸收，但可以听到一点去实现一点！

对于依恋和探索，我家大宝10岁，现在还特别依恋我，以前只知道孩子可能缺乏安全感，现在才知道是儿子小时候依恋关系没有建立好，这个带一段时间，那个带一段时间，造就孩子现在还特别黏我，害怕我离开。对于探索行为，我依然延续了父母教育我的方式，局限性太大，害怕孩子受伤害，导致孩子现在胆小，独立性差。二宝3岁半，2岁半以前一直由婆婆带，现在虽然回到我身边上学，但特别依恋婆婆。我自己也特别依恋老公……还好现在遇见老师，时刻让自己保持深度觉知，当下转，当下变，摆正各种关系，努力先让自己富足起来，与孩子、老公建立好的依恋关系，用富足的心态为孩子创造平和的环境，让孩子身心愉悦富足的尽情去探索！