小璇读书分享No.6 【6分钟语音分享】《不持有的生活》

        大家好，我是热爱学习分享的小璇，今天是我的第5条语音分享，我将用六分钟的时间，为大家带来《不持有的生活》这本书。

小璇说书

        该书只有10万字，书比较薄。这是一本居家整理类的书籍。我很喜欢作者提出的这个不持有的生活的概念，就像作者在扉页上所说，如果能了解到物品与自己的关系，进而转变思想，就算是不善于整理房间的人，也能开始一种轻松自如，整洁舒畅的全新生活。一旦你选择了不持有的生活，那么很多事情都会因此变得简单且轻松。今天我就想跟大家分享，我比较喜欢书中的过上不持有生活的小方法。

         首先跟大家分享遵循不持有的物品的四个规则。第一，超出自己管理能力的物品不持有，第二不钟爱的物品不持有，第三无法回收利用的，或者转送他人的物品不持有，第四不适合自己的、与自己生活方式不相符的不持有，也就是符合以上四种情况的情况下，请果断的断舍离。

        同时请注意一定要最大限度的利用你所拥有的物品的价值，使其物尽其用，不拥有不必要的东西，这样也能减轻家务活，而且东西少了，随时都可以邀请客人来做客，不会在突然有客到访的时候，还要手忙脚乱的收拾房间。

        接下来想跟大家分享我觉得对我有用处的生活整理的四个技巧。

        第一个是不要把东西放在地板上，首先这可以使房间看起来特别整洁，其次打扫卫生也会变得非常容易。

        第二个是不要在饭桌上放东西，除了装饰物，我之前就在饭桌上堆了很多每天吃的药，水杯，水果等零零散散的东西，占据了饭桌一半的空间，看起来特别乱，一点也不美观，于是我现在就把饭桌上所有东西都清空，只留了两个花瓶。

        第三个是要集中放置物品也就是把同一类的东西放在一起储存。

        第四个利用习惯在不知不觉中让房间整齐干净，也就是养成好习惯，建议先找一个很简单的习惯坚持两周，之后强化和固定，慢慢的让你的生活形成一种固定的模式，取代之前那种乱买东西的坏习惯，你还可以利用你的习惯来顺其自然的进行生活整理。

         最后我想跟大家分享作者提出的打造不持有生活的七个习惯。

         ①不要廉价或免费的物品，很多人就是带着暂时没用先放起来吧，这种想法导致家中的杂物越来越多，而且往往你拿回去的廉价和免费的物品，大多都是会被闲置。

        ②不买，在购物的时候你有没有问自己，这个物品对你真的有用吗？尤其不要因为贪图便宜而大量购买物品，这样不仅导致资源的浪费，而且你在使用时也不会加以珍惜，不管多便宜也只买有用的东西，即使免费送也只接受需要的东西，这样才能过一种最具高性价比的，不持有的生活。另外还有个小建议，就是购物时请自备购物袋，这样就不会每次带回来商店的购物袋，导致家里的购物袋又不舍得扔，最后堆积的太多了。

         ③不存，也就是降低消耗品的储备和存货，留出更多的整理空间。

         ④扔掉，当你买一件同类的东西就扔掉家里已有的同类物品。比如说，我现在每买一件衣服都会思考家里的哪件衣服是该扔掉的，只有有对应的可以扔掉的衣服，我才会购进一件新衣服，保持总体的数量是一样的。

          ⑤代替，也就是不常用的东西，或者是可能真的你就只会用一两次的东西，那就不要买了，直接找他的替代品吧。

          ⑥租借，其实道理跟替代是一样的，不常用的东西或者偶尔才会使用到的东西，那不如去租借一下好了。

          ⑦没有也无所谓，在某件物品成为必需品之前，希望你可以问一问你的内心以下几个问题：

           如果没有它你有多为难？得到这个物品后，你想用使用或者看它的频率有多高，用不着它的时候应该怎么办？如果它一直放在身边不用，那还能算美好方便吗？

           以上就是我今天的分享，简单的跟大家讲了几个整理生活的小方法，希望你喜欢这样的陪伴，也欢迎大家收听我在喜马拉雅FM上的语音分享。

           谢谢你，我爱你， POI 

小璇说书