周检视2019-03-04~03-10

三个标签：

1、时间管理践行者

2、努力的宝妈

3、学习并践行的拼一代

【90天3.0目标】

1.运动：日行5000步+平板（1.5），减重10斤；

2.清单+日历；

3.学习易经和家庭教育，并传播。

4.持续专业学习，精进。

这周做了的事情

八大关注：

一、学习、成长：

1、学习消防知识，按自己的节奏看书。

2、这周一半的时间都在参加培训，学软件。

二、家庭、生活：

1、拗九节煮粥送回娘家，反而婆婆家还没煮，周天早上打算补上。周天给老爹补过生日。

2、周三开始出差，周六晚上回来，孩子交给老公负责，发现还是应该让男人来带孩子。

三、人际、社交：

1、很感谢这次有机会参加评审，给自己更多的学习机会，路上也和其他专家聊天，了解行业动态。

2、正好单位出差，认识了同行，和北京水务的小姑娘留了微信，方便日后学习交流。在路上也认识了个90后的小姑娘，可以给自己更多机会看到不一样的视野。

3、和大学闺蜜见面，心情很好，也感慨20年的岁月，让我们有了不一样的生活。为了嘴，让肠胃辛苦了。

四、体验、突破：

1、运动没突破。

2、开始每日消防复习清单。

五、财务、理财：

1、没啥特别的开支，就买了学习用书。

2、用随手记坚持记录，一周下来，一目了然。

六、休闲、放松：

1、与闺蜜聚会，超开心。

2、出差参加年会学习，很有收获。

七、工作、事业

出差带电脑，事务正常清理。

和闺蜜聊天，更坚定自己的方向。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，运动30分钟。

好久没有犯的肠胃炎，又一次犯了，还是在出差的时候，还是要关照好自己。

下周要做的事情：

八大关注：

一、学习、成长：

1、学习输出，专业先行；

2、心灵成长：学习易经和心理学，恢复持续分享。

二、家庭、生活：

1、亲子陪伴，夫妻交流，开启欣赏日记。

2、继续把和孩子一起的活动记录下来。

3、和孩子一起按照安排复习。

三、人际、社交：

1、和小伙伴一起努力；

2、调整自己，带动孩子调整状态；

3、重启运动。

四、体验、突破：

1、准备恢复运动，周六找柳芳老师调整跑姿；

2、每天易经、心理学、专业学习输出→导图和笔记；

五、财务、理财：

1、记录开销，预留出游开支。

六、休闲、放松：

1、周末去长乐见师傅。

七、工作、事业

1、规划培训结束，结合培训，完成规划，顺便带着小徒弟。

2、亲子教育继续，行动起来，往这个方向发展吧。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，锻炼身体。