【1211】再见,坏情绪

001

看着朋友圈各种为《寻梦环游记》打call,许久没看电影的我也蠢蠢欲动了。老公说,哪天晚上等儿子睡了,再带我一起去看,结果一个礼拜了,刚好他手边有事每天晚上都得加班,看电影的计划就搁置了。

星期天本来要跟同事逛街,她有事提前走了。自己突然萌生自己看电影的想法,马上行动!在待场的时候,把电影票拍给加班的老公看,告诉他,你太忙了,没法等你了,我自己先看了!当然,说这句话的时候,自己仅仅只是告知他,没有任何不悦的情绪。

要是以前,自己就会怪他又爽约,答应的事没法做到!现在的自己不依附别人,独立做自己想做的事,不把自己的情绪抵押在别人的身上,对双方来说都是轻松的事!

002

这周轮到我们班经典诵读,按惯例这个活动是语文老师负责的。但语文老师迟迟没有行动,怕孩子没办法准时完成,我就默默地选文、督促孩子背诵、给他们排队形。

在跟同宿舍的小伙伴聊起这些事时,她们很激动地说,怎么可以这样!其实,我在做这些事时,没有她们想象的那么糟糕,毕竟班级是两个人一起负责的,活动的完成度代表着班级的荣誉。

我把重点放在为了班级好,而不是计较谁做得多谁做得少,换个角度换个心态去做这些事,就不会出现不平衡的心理。

有时候,像这样也挺好,自己主动承担与自己相关的事,比起被别人强制分配或者催促,心情截然不同。为了不让太多的坏情绪影响自己,还是主动多做点事吧!

你可能感兴趣的:(【1211】再见,坏情绪)