父母的情绪稳定有多重要,你知道吗?

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父母是否情绪稳定,是教育方法成败的关键。

父母有稳定的情绪,家庭才会呈现温暖、开放、真诚的关系,孩子才能做真实的自己,学着面对问题、有包容的心态、去理解和体谅对方。

父母的情绪不稳定,会破坏孩子的安全感,因为他要随时保持警觉,无法专注,无法向外探索。

忽视儿童的情感,会让儿童找不到存在感,变得自我否定,低自尊,低价值感,情感淡漠。

对儿童的情感进行负面评价,会让儿童不能正视问题,倾向于否认、压抑或者隔离自己的负面情绪。

以情感惩罚孩子,如冷暴力,父母宣泄了自己的情绪,效果差,还破坏了亲子关系。

因此,父母要对自己的情绪保持觉察能力

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