早起日志 2022年8月23日

2022年8月23日 星期二 早晨 4:00 雨

十一点四十睡觉的

凌晨二点不到醒了

迷迷糊糊接着睡,四点醒了

不过身体状态一般,也没有起来

不过也没有继续睡

待着到了五点,才合上眼眯一会

五点的时候,天已经亮了

六点前爬起来,洗漱整理

没有继续睡,而是出门步行

六点出门,边走边拍照

晨光之下,蓝天静谧,白云波澜

七点返回

上午没有在出去

问题:下午跑步,体力一般不够

解决:歇歇,晚点出门,散散步

收获:累的时候,散步也不错

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