别说原谅他人，请先放过自己

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什么是自由？
整个世界是自由的：每个人都能自由地以他们当下的样子存在。
在你给予整个世界同意你或不同意你的自由之前；
在你给予每一个人喜欢你或不喜欢你、爱你或恨你、以你的眼光看待事情或以不同的眼光看待事情的自由之前；
在你给予整个世界自由之前；
你永远不会获得自己的自由。
——阿迪亚香提

原谅是个大课题，很多人说做不到。运营疗愈的方法可以让自己接纳。

我们不需要强迫自己去喜欢每一个人，也不需要强迫别人来喜欢你。

但是可以接受每一个人的存在，每个人都可以成为他想要成为的样子。

事实上，每个人不管有没有你的允许，都成为了TA想成为的样子。

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其实在我们说：我要接受这一切发生的时候。

这一切就已经发生了。而我们除了接受还有更好的方法吗？

又何必再考虑要不要接受，该不该原谅呢？

所以如果有讨厌的人不喜欢的人，为什么要原谅，只是单纯的让自己好过一点罢了。

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我是乙蓉，11个0践行者：

0索取，0期待，0依赖，0投射，0受害，0恐惧，0嫉妒，0算计，0批判，0虚伪，0控制。简称110。

为自己的人生100%负责。

愿我的文字带给你一份喜悦，一份美好，一份启发！

感恩，喜悦。