践行爱自己,在路上

时间:2021/8/25周三

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

要成事由我做起。积极主动的人生,凡事都可以去争取和尝试。我是生命的主人。

✅二,师父的早安分享及感悟

早上好

第一励语:Success is a habit, it is a hard one to acquire.成功是个习惯,踏实很难拥有的一个习惯。

今日第二励语:

人生最大的喜悦,就是,遇见一盏灯,他点燃你的梦想,激活你的能量,照亮你的前程,指引你走过黑暗的旅途。

感悟:早安分享主题是健康好习惯,注意饮食中不要偏重口味,减少添加酱料。少糖少盐少油。不喝饮料。高糖高盐高油,每年都会让你减两年的生命。

✅三 感恩日记(5点)

模版:我太幸福了,我要感恩xxx,xxx,谢谢,谢谢,谢谢。

1)❤️❤️❤️我非常感恩朋友能让我安排工作时间,明天妹妹半天,我也顺便休息一天,这样对于我这个新入行的又能减压些许了,哈。真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了

2)❤️❤️❤️我非常感恩中文老师的专业用心,希望能每册一班,这样老师孩子都清晰不乱,真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了

3)❤️❤️❤️我非常感恩孩子们的越来越负责的学习态度,虽然有待提升,但是比自己更进步就是最棒的,真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了

4)❤️❤️❤️我非常感恩GM财务来电话提醒我的租车款逾期,并且同意我延期半年,真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了

5)❤️❤️❤️我非常感恩凯迪拉克的贴心将租车合约延期,这样正好能接上我那下定一年半的特斯拉卡车,而不用在车子芯片紧张的时候随便对付着挑一台车!真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了

感恩日记感悟:感恩每次我写感恩日记的时候,能有机会盘点身边,所有的点滴,恩典,感恩遇见,感恩让我们越来越有能量,喜欢这个练习。

✅四、嘉许自己(3点)

模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。

我要嘉许自己,因为与女儿相处感觉到不同,因此可以看到自己,这部分的功课,我爱我自己。

我要嘉许自己,争取这一周两天休息的时间,加强锻炼。身材改善同时免疫力也提升了。我爱我自己。

我嘉许自己,因为善于把谢谢、感恩、你好,挂在嘴边,与人相处会愉悦。我爱我自己。

嘉许感悟:嘉许自己与感恩别人有异曲同工之处。当你在感恩别人的时候,其实在谢谢别人的同时也就在嘉许别人。江雪感恩别人其实也是认同自己,只是我们常常忽略了自己总是觉得要对别人更好。感恩这个练习

✅五,亿万富翁制造机

照镜子:亲爱的,苏翠大美女,你好[愉快]我爱你❤️啵一个[嘴唇]

✅六.早安照镜子感悟

人生的忙碌,让自己总会忽略给自己一个微笑,当自己刻意练习的时候,才发现忙碌起来的自己总是紧绷着脸。我们自己也是要越赞美越优秀,越看到自己正面就越多正面的特质。就会有心底的,越来越爱自己,感恩。

你可能感兴趣的:(践行爱自己,在路上)