景文阅读《晨间日记奇迹》的感悟

        上个星期阅读了一本日本畅销书作者佐藤传写的《晨间日记的奇迹》的书籍，有以下几点收获：

        1、为什么要写晨间日记呢？以前写日记多是在晚上写日记，根本没有在早上写过日记。但自从参加2.0 之后，就连续在早上写了几天日记，觉得很有收获。总的来说，在早上写日记有以下几点好处：A、不能只书写昨天（未来）所发生的事件，也要写下自己的情绪。B、借由写下今天（未来）的执行决心，可以改变行为模式。C、顺利的话，梦想有一天就会实现。D、早上是自己和自己相处的时间。

        2、借由日记是可以实现梦想的。可以改变我们的人生。

        3、写日记的五大好处：一可以提升写作能力；二谈话题材源源不断；三提高贵人运。四发现自我肉体与精神得状况及模式。五 在自己身上挖宝，彻底改变人生。

        4、七大作战法让你不会三天打鱼、两天晒网：

        A开心日记作战法

        B  ONE  TWO作战法

        C "巴浦洛夫的狗"作战法

        D 奖励自己作战法

        E 宣告众天下作战法

        F 一千日作战法

        G 为别人努力作战法