他山之石，可以攻玉（《他人的力量》）

让人耳目一新的书、思维或者观点，大都是逆向思维。《他人的力量》，也是典型的反其道而行之。很多心理学或解决内心问题的时候，都把焦点归纳在自我，管理好自我就解决几乎全部的问题，可这本书站在一个角度，告诫我们在内心能量将要枯竭的时候，别忘了，你所处的人际关系，记得借助他人的力量，为自己带来克服问题的能量。

西方的书条理性或者说目的性更强，一本书一般会深入探讨一个问题，试图就一个问题的解决给出方法论，而含蓄的东方圣人总会有对应的境界来呼应。比如，他人的力量在论语中呼应着“益者三友：友直、友谅、友多闻”。

他人的力量，理论源于幸福三角形：大脑、思维的人际关系。前两者都是从正向思维的自我出发，而人际关系则是逆向思维，把目光放在外部，即他人。

关于人际关系的四种分类，总结一下就是坏的循环和好的人际关系。坏的循环包含了孤立状态、坏的连接关系、看似美好的连接关系。这个循环如果不主动打破，可能会无限制的恶性循环。

而好的人际关系，称之为第四种连接关系。这种连接关系主要的特点就是互相关心、说实话，并且富有建设性，在此过程中有信息和学习的流动。这些特别总结起来就是益者三友：友直、友谅、友多闻。

不管是我们个人还是所在的团队，都要有意识地构建第四种人际关系。先解决人与人之间的关系，才可能以好的状态和心态去接受彼此，为共同的目标努力奋斗。亲子过程依然如此，我们为孩子的成长焦虑，解决办法不是控制他们，而是让他们建立自由、责任和爱。唯有这样，他们才能真正的免受或少受伤害。

这本书还有一个提示非常重要，百慕大三角。听过之后，为发现我自小到现在，很容易陷入这个百慕大三角的拯救者而不自知。前几天，帅弟让我出山饰演拯救者，我思索片刻，委婉拒绝并提出了更好的解决办法。那个时候，我还不知道“百慕大三角”的存在，而我已经无意识地朝正确的方向去走，说明我在思维方面较之前有所进步。而我希望我们都知道这个大三角的存在，减少无效沟通，共同来建立第四种连接关系，一起来“益者三友：友直、友谅、友多闻。”

                                   阿淼写于2020年6月29日