情绪问题

年后太忙，忙到基本上没有休息的时间，导致情绪一直很亢奋，偶尔失落。

我发现这些年，最大的情绪问题还是感觉委屈。委屈不被理解，委屈不被公平的评价，也委屈不被认可，更多也委屈不被爱。

其实，关于被认可和评价这件事，最近两年已经不怎么困扰自己。内心中，有对自己的评判标准，也清楚自己能做到什么，更明白做不到什么，所以外界的评价都还能消化掉。

只是，有时候仍然比较自我，总感觉某些事情自己的判断和选择会更好一些。在明明知道更好的方向上得不到共鸣很痛苦，而这些可能直接影响到自己的利益。这或许还是自己的问题，就像去年跟多年的朋友聊天，我到底是一个什么样的人。我是一个比较”毒”或者“独”的人，但我也清楚的知道，这不一定是错的。

慢慢消化下，以后总会慢慢好起来，不那么忙，给自己一些生活和思考，或许就不会一直遭受情绪的困扰