《父母切勿忽视孩子的负面情绪》

中原焦点团队

和文化心理-好妈妈成长团

王建花原创分享第854天第936篇

咨询挑战本周8次，总1114次

【咨询感悟】

小A在咨询室中，终于能够鼓起勇气宣泄一下自己压抑多年的负面情绪了，一会儿诉说着很多压在心底的委屈，一会儿哭泣着无法言说，甚至哭成个泪人儿…

面对孩子的负面情绪，父母常见的错误应对方法：

父母对孩子的教育方式对孩子的成长存在着重要的影响，如果父母常常不能够给与孩子正确的回应，会让孩子产生父母不了解自己的想法，从而习惯性的压抑自己的真实情感。

第一、以暴制暴

当孩子发脾气的时候，大部分的父母都会采取强硬的态度和孩子硬碰硬，试图通过这种错误的方式来表现出自己的权威。

但这种“以暴制暴”的行为往往只会激发孩子的逆反心理与行为，并且随着孩子年龄地增长，他们也会逐渐拒绝与父母进行有效地沟通，亲子关系也会因此发生疏远现象。

第二、冷落、嘲讽孩子

有的父母在孩子出现负面情绪时，会抱着“眼不见心不烦”的态度对孩子有所冷落，认为如果给与孩子积极的回应，正是满足了孩子的需求，进而间接鼓励孩子继续通过这种方式表达自己的想法。

但父母的这种应对措施通常会让孩子无法感受到来自父母的爱意，自然也会和父母逐渐产生距离感。而另一些父母则会对孩子进行嘲讽、笑话，认为孩子的思维方式存在可笑的误区，甚至觉得孩子在无理取闹。

孩子因受到负面情绪的感染本就处于极其低落的状态，此时再加上父母的冷嘲热讽，孩子就会因此对父母产生厌恶的情绪，促使亲子关系产生裂隙。

父母如何正确面对孩子的负面情绪？

如果一个孩子的负面情绪存在过重的情况，父母多数都脱离不了干系，因此，父母在生活中要注意对孩子的负面情绪冷静分析，找到适合孩子的方式进行引导。

第一、允许孩子发泄情绪

每个人都会有负面情绪的产生，父母要对孩子的负面情绪拥有最基本的理解与包容，同时父母也要允许孩子对自己的情绪进行适当的发泄，等到孩子冷静下来之后再和孩子进行沟通，了解孩子负面情绪背后的原因。

第二、引导孩子管理情绪

一般情况下，如果孩子产生负面情绪，都是因为想和父母进行交流，父母要在生活中多关心孩子的情绪变化。

同时也要让孩子学会如何正确的管理自己的情绪，不仅能够促进孩子主动与父母进行分享与沟通，还可以让孩子得到真正的积极有利的影响。

对于孩子频繁产生负面情绪的症状，父母首先不要进行漠视，而应该积极主动地帮助孩子进行疏导与改善，帮助孩子免受负面情绪的控制，实现孩子的全面健康成长。

2022.6.20