觉察日记12月19日

    昨天下午下班后，还没到家呢，就接到主任的电话，问10月以来新系统录入的数据统计都登记吗？公司明天需要数据，今天晚上必须得报给我。听到这句话的时候，首先感到了压力，因为我没有统计过这个台账，主要的数据还都是由各个项目上自己录入的。

    当时心里感觉比较烦躁，有点担心，害怕。这种感觉什么时候有过呢？大概是小的时候，妈妈逼着我去学习，对我要求太高，让我自己感觉到很难达成目标的时候。

    我接着开始转念，这是一件好事情。既然这件事必须要完成，那就去做吧。回家后简单的吃了点饭就来到了办公室，先按照自己的想法做出一个表格样式来，填了一行数据作为示例，然后和相关人员打了电话，让他们按照相关的格式报送数据，到了晚上快九点了，终于把手边知道这八个数据都录进去了，可还有一个大工地的数据有70多条，全部是手工，还没有来得及录入电脑，当我拿到这个本子的时候，已经晚上九点了。我给主任打个电话，说明了这个情况，如果录入的话，可能需要很长时间，主任说你跟公司的杨工联系吧。好像是老天故意安排的，不管是用手机还是座机都打不通电话，老是提示暂时无法接通，没有办法了，我只好自己往里录吧，到了十点半了，杨工从QQ上跟我联系，问我统计好了吗？，我说快了，我看也很晚了，把剩下的没有录完的数据，只是简单的把几个重要数据记录，录完之后把这个电子表格就发给了他，谁知道他只要有几个人员录入的，每个人录入了几条？我突然笑起来，原来她只想要一杯水喝，等了一晚上，我累的满头大汗的给他提了一桶水来。

    回家的路上我总结了一下，首先转念，让自己没有感觉到很多的焦虑和担心，另外给自己制定了目标，晚上必须完成，那我就需要寻找哪些资源，达成这个自己的目标有哪些障碍。另外，沟通真的很重要。