『2021.3.5 0064』形体仪态导师班第一天总结

大家好，我是卞文静，今天是我参加1000天演讲打卡➕写作的第64天，今天分享的主题是形体仪态导师班第1天总结。

昨天召开了大家期盼已久的形体仪态导师班的课程。来自盐城各地的女性欢聚一堂有全职宝妈、有公司高管、有门店老板娘。年龄跨度也从二十几岁到50岁之间。这也说明了形体仪态课程受所有女性的欢迎。

开课第1天，我没有和学员讲过多的训练方法，而是从以下三个方面帮助大家开启学习之旅。

一、灵魂三拷问我是谁？我为什么来到这里?我想成为怎么样的自己?

从这三方面我希望同学们重新找回自己，有的人一辈子都不知道自己到底是谁。很多人说自己是孩子的母亲、丈夫的妻子，父母的女儿，其实这些身份都不是，希望大家从接下来的课程中慢慢的找回自己。

二、形体仪态培训师的职业素养

在进入一个行业之前，一定要清晰定位这个行业的职业素养，从而成为行业的代言人。形体仪态培训师的职业素养是保持适中的职责形象、健康的身体、专业的知识和自律的行为。

三、体态的重要性

所有女性都爱美，但是最高境界的美是拥有优雅的气质，而在优雅气质中的根基就是体态。

体态不仅影响身体的健康、还会影响身材同时影响气质。

最后分享了调整体态的4个关键点提收挺松。

以上为第一天的课程总结，今天即将开启第2天的学习，敬请期待。