不会总结，工作5年比不上人家1年阅读笔记

为何我们做不到事后总结？原因如下：

1.我们的大脑本能做出最省力的方式，避开消耗能量的积极思考；

2.在面对新的挑战或有难度的工作时，我们总是需要可以的鼓起勇气花费意志力去面对，这本就是一件很难的事情，退缩就会不可避免的发生；

3. 由于本身的效能不足，导致事后总结的好处再多，诱惑再大我们也难以迈出第一步。

解决方式：过程沉淀；

过程沉淀优势：

1.耗时短，过程中总结更加简短便捷，更容易做到；

2.相比事后总结能够记录更多的感悟，捕捉更多信息，

3.过程沉淀能有利于及时纠错，避免再犯，成本更低、收益更高。

过程沉淀方法：

1.构建框架；

2.及时记录；

3.迭代；

个人心得：

于我个人而言也时常做即时记录，分析总结，但难在不能持之以恒。此外过程沉淀中不成体系，没有一个良好的框架，导致记录的部分信息到事后有些看不明白，记录零散时间随意，就更难坚持下来，没能在事后做一个汇总归纳，在此篇文章中感受到框架与逻辑的重要性，决定对日常的工作进行分类归纳，然后构建总结框架，不断完善优化工作。