65岁老人,被送入ICU,得知原因,人女捂脸,直说太丢人

爱情不分年龄,不论在什么年纪,都有追求婚姻幸福的权利。

65岁的汪老汉,丧偶多年,一直为再找,直到遇到47岁的李阿姨。

汪老汉有了“续弦”的念头,二人接触几个月,便领证一起过了。

然而,婚后,汪老汉却没有一天消停,每晚都要吃上一把药。

二婚妻子劝过老爷子,这么吃药怕是对身体不好,可老爷子就是不听。

这一天夜里,汪老汉又吃了不少药,一顿折腾,半夜起夜时,却突然尿血了,随后,便晕倒在家里。

妻子听到响动,起身查看,这才拨打120急救,将其送医。

经过一些检查,发现汪老汉已经发生肾衰竭,虽然经过救治,暂时保住了命,但随即送入ICU。

汪老汉的儿女感到后,得知这样的结果,虽然难过,却直捂脸,实在太丢人了。

乱吃药,易导致肾衰竭,千万注意

据统计,每年大约有250万人因吃错药而健康受损,其中20万人因此死亡。

根据资料显示,20%~50%的急性肾衰竭是由药物引起的。

是药三分毒,肾脏又是负责排毒的器脏,胡乱服药即便没有达到肾衰竭的程度,也会对肾脏造成伤害。

因此,应尽量避免乱服药物,即便要吃药,也要遵医嘱。

此外,下面几个行为,也十分伤肾

1:喝水少

人体需要维持内环境的稳定和正常的新陈代谢,每天至少要排出400ml的尿液,如果喝水少,就很难有充足的尿液,来带走新陈代谢产生的废物及进入到人体的外来毒素,长此以往,肾脏不出问题才怪呢!

2:常憋尿

憋尿,不仅违背了生理自然规律,还会导致尿液长时间滞留膀胱里,容易滋生细菌,使细菌逆行造成肾脏感染。

特别是老年女性、肾结石及糖尿病患者,容易引发和加重泌尿系统的感染,而长期的肾脏感染,容易形成肾脏疤痕,导致肾功能的下降。

3:烟酒齐下

吸烟者,肾功能下降,较非吸烟者,整体高83%,下降速度较快。

吸烟与肾脏病,呈剂量依赖性相关,即吸烟越多者,其肾损伤风险越高。

喝酒,则会出现血肌酐增高,是肾功能损伤的强烈信号。

如果,烟酒“齐下”,则危害1+1>2。

4:熬夜

长期熬夜,睡眠不足,会导致蛋白尿风险明显增加,并且,肾功能下降速度更快,也会导致身体免疫力下降,增加疾病的风险。

临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

所以,一定要改掉熬夜的习惯,保证良好的睡眠时间。

晨起后有3个表现,说明你需要好好养护肾脏了

1:晨起排尿,颜色深,泡沫多

尿液的变化,是反应肾功能的重要指标。

尤其是,晨起后第一泡尿液,需要留心观察。

正常的尿液颜色,应该是淡黄色透明,一旦颜色变深,出现泡沫,需警惕。

2:晨起后,依然精神萎靡

正常情况下,人体经过一宿的调整,在没有熬夜的前提下,身体会精神饱满。

然而,有些人,早上起后,依然精神萎靡、病恹恹的,此时,可能是肾出现了问题。

肾不好的人,往往精神也不好,这一点也比较容易被忽视,需高度警惕。

3:晨起后,出现浮肿、黑眼圈

肾不好的人,可能在净化血液过程中,不能及时将废物排出,而储积在体内,经过一宿代谢后,早上起后会出现眼部水肿。

此外,晨起后黑眼圈严重,在没有熬夜的情况下,需要警惕肾气不足所致。

养护肾脏,谨记“五个一”

一水:花楸黑葚茶

饮茶,是养肾最简单的方式之一。

经常喝茶水,可冲淡尿液,促进肾脏排毒,减少肾脏负担,保护肾脏。

花楸黑葚茶,泡水代茶饮,益肾、利尿排结石,对于肾脏健康,大有益处。

用黑果花楸、黑果枸杞、黑葚、洛神花,搭配成在一起,泡水喝,即可。

中医讲,黑色入肾,黑果花楸,对于肾脏健康有益,其含有丰富的花青素、多酚等,抗氧化剂强,可延缓衰老,促进细胞新陈代谢。

洛神花,泡水喝,有助于排结石,减少肾脏内结石的形成,保护肾脏健康。

黑葚入药,始载于 《唐本草 》,其味甘,入肾经,益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。

黑果枸杞,是一种独特的药食两用植物,具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。

这几种搭配在一起,泡水喝,补肾益精,延缓衰老,保护肾脏健康,十分有益。

一豆:黑豆

黑色入肾,豆类中,黑豆,被誉为“肾之谷”。

黑豆,甘平,形状像肾,可补肾强身、活血利水、解毒、润肤。

黑豆还含有维生素B2、黑色素,对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。

经常吃点黑豆,有益肾脏健康,煲汤、煮粥、榨豆浆皆可。

一泡:热水泡脚

肾经起始于足底,经常用热水泡脚,可驱寒,温补肾阳。

泡脚水温度,38℃-40℃左右为宜,以15-30分钟为宜,泡到微微出汗即可。

泡脚水中加点生姜、或肉桂,散寒止痛、温经通脉,效果更佳。

一穴:腰眼

经常搓腰眼,可疏通筋脉,增强肾脏功能,温煦肾阳,畅达气血。

两手对搓,发热后,紧按腰眼处,稍停片刻。

然后,用力向下搓到尾闾部位,再向上摩擦。

上下来回揉搓,至皮肤微红,有热感为宜。

每次做50~100遍,每天早晚各做一次。

一动:搓耳朵

肾气通于耳,按摩双耳,可通经活络,调理脏腑,还可补肾养肝。

双手轻捏双耳垂,再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回。

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