最近，有读者跟我聊考证的问题。他说，考证考了好多次，但是每次都打酱油...今天就借考证聊一聊考试问题。
是的，很多人以为，高考之后就从此远离考试，但是高考不过是人生的第一场大考，后面还有一大波考试等待着你。
譬如上大学，期末考试力求不挂科，需要考前临时抱佛脚，通宵挑灯夜读或许别有一番滋味;毕业之后，为求心仪的工作，不得不利用工作之余，努力准备以考取职业证书...
其实，每一次的考试，不仅仅在考你的思维能力，也是考你的记忆力。
1、考试的痛苦
不断地记忆，不断地遗忘，不断地复习，记忆陷入死循环。
对于不少学习者而言，记忆书本上的知识是非常痛苦的事情。
他们总是忘了又记，记完了又忘，似乎像狗熊掰玉米，一边掰一边丢。
特别是对于专业课本的学习，抽象、枯燥、偏向学术化的理论，总是要费一番劲能够记住。
2、避免用这两种方式学习
理解而不记忆知识易忘，记忆而不理解知识难以生根。
一般有这两种学习方式导致考试变得难上加难。
第一种学习方式，只求理解书本，但是从不去花功夫记忆书本上的关键、重点知识，这等于光播种而不去收获。
第二种学习方式，不断重复地记忆书本上的知识，但是忽略了练习、对书本的深入理解领会，看起来很努力，但是往往没有达到自己心里预想的学习效果。
对于第一种情况而言，在心理上，感觉记忆是一种心智上的负担，往往不太愿意记。
这正如芭芭拉《学习之道》所说，学习的能力错觉。所谓的能力错觉，即重读眼前的教材的知识，以为自己掌握了，但是没有主动地进行自我测试、记忆乃至复习，第一次学习记忆痕迹往往不深刻。
你只是暂时理解了知识，没有记忆的辅助，过一段时间再接触学习过的知识，又要重新开始理解，巩固概念。
对于第二种情况而言，只是在简单地重复，强记课本的知识。但强记并不能让知识生根，所以自然无益，只是徒耗时间和精力。
所以，让我们回到问题的本源：记忆问题。
我们的目的是：让记忆变得轻松而且高效。如何达到这种记忆效果呢?具体有下面几种做法：
3、如何轻松高效记忆?
认识记忆规律，运用记忆规律，形成可操作的记忆技能，运用于学习日常。
a、认识记忆规律
世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，规律是可以认识的，认识是发展变化的。
所以，我们主观能动性认识利用规律，又要按客观规律办事。
《实践论》告诉我们，人们要想得到工作的胜利即得到预想的结果，一定要使自己的思想合于客观外界的规律性，如果不合，就会在实践中失败。人们经过失败之后，也就从失败取得教训，改正自己的思想使之适合于外界的规律性，人们就能变失败为胜利，所谓“失败者成功之母”，“吃一堑长一智”，就是这个道理。
我们需要具备这样的思维方式，做任何一件事情，发现客观规律，利用客观规律办事。记忆同理。
那么，记忆规律有哪些呢?这里我列一个记忆规律清单，大家还可以继续补充这个清单。
(1)人一般可以记住自己阅读的10%，自己听到的20%，自己看到的30%，自己看到和听到的50%，交谈时自己所说的70%。可以用多种形式复习知识。
(2) 艾宾浩斯遗忘曲线:150%的过度学习最适宜。
(3) 识记结合尝试回忆效果优于单纯识记的效果。
(4) 系统记忆法更有利于记忆信息的提取。
(5) 联想记忆可以提高记忆的敏捷性，加快记忆的速度。
(6) 抽象、枯燥的内容形象化，记忆更加持久。
b、技能转化
当我们认识记忆规律之后，就可以利用记忆规律进行学习，将记忆规律转化为可操作的记忆技能。
如此，当我们身上带有更多的记忆技能包的时，对于任何信息的处理都会更加迅速快捷。
美国心理学家威廉詹姆士说: “一件在脑子里的事实,与其他多种事物发生联想, 就容易很好记住。所联想的其他事物,犹如一个个钓钩一般,能把记忆着的其他事物钓出来。”
所以，我们认识到联想对于学习的意义，就要用2周以上的时间，刻意地运用联想的技术记忆知识，将有意识的记忆训练变成为无意识的本能。
这好比如学习艺术，写字、作画、弹琴等要有手腕筋肉的技巧，唱歌、吹箫要有喉舌唇齿的肌肉技巧，跳舞要有全身的筋肉技巧。刚开始需要一段时间的有意识的训练，直到成为本能，可以从心所欲。
一旦我们掌握多种记忆技能，就可以处理更多的记忆信息，记忆不会受到限制。
查理·芒格有一句名言:“你手里有一把锤子,看什么都是钉子。”
所以，我们不可能用千篇一律的一种方式，生搬硬套地处理所有信息，这样的学习者很难在学习之路上走得更远。
c、切换记忆模式
我们鼓励要学习需要拼劲，更鼓励拼劲结合巧劲。对待记忆任务，我们需要摆正自己的心态，用玩的心态记忆知识，有趣的学习更能持久。
所以，要不断地切换记忆模式。
如果是用简单的重复记忆方式，很容易让自己的大脑感到疲劳。
所以，要给大脑不一样的新鲜刺激，不断地切换方式进行记忆，譬如利用形象记忆处理记忆信息，感到疲劳之后，再切换到逻辑记忆处理信息，再切换到利用练习巩固知识...
把每一次的记忆任务当成是智力的挑战，心智肌肉的锻炼。
最后，可以在日常学习中不断地运用到记忆策略。
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