20231024 向阳生长正向分享第456天

晚上有艾读者讨论及心舞课程，我毫不犹豫地选择心舞课程，放弃冥想课程。鱼和熊掌不可得兼，之前我是很犹豫，不知道该选鱼还是熊掌，现在在面临选择时时比较明确，感觉到自己内在力量的变化。在讨论阅读中，我提问微信群一条一条分享朗读，不方便回听，其实内心也知道带领老师之所以这样要求，一定有他的理由，我还是提出了自己的疑问，结果老师很真诚地表达之前也有人私下提过他的想法，老师解答，语音分享是本真，是质朴，真实的感觉，不用经过加工包装，哪怕读错了，也可以再纠正重新读，而且生活中不可能事事圆满，错过了就放下，继续朝前走。我突然理解了语音分享确实很鲜活，录音会有一种冷冰冰的感觉。一开始我对自己提出这个问题是有犹豫的，我总是担心自己提的问题被别人嘲笑，甚至也有自己内心的不笃定，但是我还是勇敢地提出来，我相信有人和我一样有同样的疑问，经过老师解答、大家探讨，事情变得清晰了，有什么不好呢？

老公昨天眩晕症犯了，他去做了抽血化验，今天眩晕好一些，我一直催老公去做个系统的检查，他只是让同事开药打针。慢慢再劝吧。

孩子晚上和我一起去遛狗，快回来时，我提议他去跑步，儿子不情愿，我注意到他没那么强烈地拒绝，他嘴上说着不愿意，但是还一直往跑步的路上走，我也跑了几步，儿子说你能跑过我？！就这样他跑到我前面去了，我在路边等着，跑完步我问儿子的感觉，他说很舒服、很开心，我让儿子自己体会这种舒服、开心在身体什么部位，什么感觉，强化舒服、开心的感觉。孩子不想动也正常，理解他。