易效能Y281 1.0 第3周(2021.5.1-7） 周检视

2021年度计划

事件1  健康接好孕      身体强健接宝宝

事件2  美丽 不打折    美丽计划不变更

事件3 氧气般的财富

事件4 保持成功的状态！

90天目标

　　养好身体接好孕 ／开读书会或沙龙28场／时间管理好习惯的养成

第3周检视  5.1-5.7

      本周践行中，重要的是，心静了下来，不像以前那样，感觉恐惧感 减少了。 认识到了重要的事情 是什么。 冥想中，能够感觉到一些事情的解决方案出来 了。

一、好习惯打卡感觉已经形成，偶尔睡觉前有时会太放纵自己。为自己的进步点赞，太棒了，

早睡，在11点前  早起，5:10左右 ， 晨间日记 跑步4次， ，运动，

见照片

冥想 +运动 见照片

二、高能要事和日历、清单事务。

高能要事有关注 ，现在开始用了一事关注法

开了一次读书会

日历 运用有提升 ，把工作，学习，约会 生日 等 都标了出来 。

三、幸福时光：

1  读书会的成功召开，与书友们头脑风暴，幸福！感谢金彩等给我带来的精彩！

2 感恩我们A组的成功互助，大家表现很棒，而且亲如家人，看到SUNNY ， 书红， 莉莉等 认真地准备会议等 ，特别感动！ 大家是成年人，还保持着这份童心，太难能可贵了。

３帮助和我有同样目标的伙伴，结业力伙伴。 结识了在深圳的试管妈妈们

4  碎片时间，追剧成功。结束了电视剧《这个世界不看脸》，陶小挺和陶小笛是一对姐妹，两人一起来到大城市打拼，妹妹陶小挺一直奋发进取，姐姐陶小笛却希望走捷径，于是不惜整容、增高，从此两张脸，两种人生。商界奇才连胜回国解决鸥锘集团危机，与陶小挺不打不相识；陶小笛则把目标锁定在了鸥锘当家人仇英树的身上。但连胜和仇英树两人却都爱上了单纯善良的陶小挺。由于健康问题，连胜始终压抑着自己的真实情感，怕无法承担、给予。最终在连胜和陶小挺的努力下，他们共同捍卫了鸥锘也收获了最好的爱情

5 给弟弟姐夫和妹夫三个男神买衣服。

6  和先生一起学习 做白切鸡成功！

四、巅峰体验：

  从4-7号一边4天跑步，挑战在五一期间增加的体重，赞！

五、感悟：

  与大家心在一起，爱在一起，幸福在一起