中原焦点网中33期常巧茹约练收获总约练86次咨11次观16次

约练角色两场观察员，收获

第一场1.咨询师的专注，在一起，以及热情，很耐心的把来访者遇到的事看重，不断澄清确实，那种不轻视，不随便，让人很动容，特别那种鼓励眼神，好奇语言，那种资源取向的问话让人很愿意去聊自己的经验，从而提升了能量，这是我学习到的。

2，咨询师老师除了陪伴引导出自身做的不错的地方，能给予点睛之笔，就感觉恍然大悟，醍醐灌顶。我联想到做咨询中，如果来访者真的是需要有一些点，也是可以给一点，让他不至于太失望，再询问这个点帮助的地方，会怎么运用，起到强化作用。先让对方上，然后上不去的时候点一下。

3，咨询师不仅有看见正向美的眼睛，咨询有意识的去做，而不是任意想怎么聊就怎么聊，丰厚故事也要和主题紧扣。

5，既有叙事的温暖也有焦点的解决

6，咨询师的细腻问句也会让来访者对整个咨询进行回顾，把自己收获到的重新点亮，很赞。

第二场

咨询师不评判，不预设 ，不建议，有的是稳稳地陪伴，仔细的倾听，不断点头，微笑和嗯。整场咨询感觉不像咨询像是朋友间的聊天既温馨又温暖。每个人都是他自己解决问题的专家，用叙和焦点结合的更注重人性化。