2022-11-28 星期一 天气晴

今天成都天气非常好，但是疫情还是很严重。

我近来把kindle重新开始使用了，昨天电量一直掉很快，我还有点担心的，鼓捣了半天，后面再观察一下。

周末两天，基本都在看书、睡觉、散步，这几项事务中循环。只要把手机放得远远的，就能过的很开心，而且时间飞得没有那么快了：可以看很多书、睡到饱、散步到脚痛。原来一切的一切，症结都在手机，手机让我分神分心且浪费时间。一切的焦虑、不快乐，都来自于手机的滥用。

今天依旧是看书、学习、工作的一天，手机撇得远远的。