如何培养孩子自觉写作业

一提学习、写作业，家里就容易变成战场：

家长嫌孩子催催催很多遍，嘴上说着“我会去做”，一直坐着不动；孩子嫌家长一直催，唠叨没完，烦死了。

家长觉得作业是你分内的事情，怎么就不能自觉点？

今天教家长方法，培养孩子自觉写作业！

一、与孩子商量玩与写作业的顺序

与孩子商量：先玩，还是先写作业。

这个顺序没有绝对的好坏，通常来说，先写作业再玩有利些，因为如果先玩，孩子玩心难收敛。但也有些孩子先玩，再写作业更容易专心。

对于家长来说，真正关心的结果：在某个时间前——比如晚上9点——能把作业保质保量的完成，然后能够按时休息，保证睡眠。

如果孩子能够在规定的时间之前，把作业保质保量的完成，玩与写作业的先后顺序可以灵活处理，不需要非得按照家长的方式来。不然，在不必要的事情上与孩子争执，反而可能增加孩子的对抗，影响作业完成。

家长记住：优先关注结果，不要事事控制！

如果孩子想先玩，再写作业，可以尝试。当发现孩子玩之后，不能专心写作业，再与孩子沟通，事实证明，对他来说，先写作业再玩的方式有效。

二、与孩子商量完成不同作业的顺序

先写语文，还是数学；先练字，还是先背书……

写作业的顺序，不要用家长自认为合理的方式安排！家长安排，让孩子服从做，孩子感到的是要求和命令，做起来很被动，可能会表现得做作业拖拉，作为“无声对抗”！

先与孩子商量，尝试按照孩子的想法去做，如果孩子的做法影响作业效率，拿事实与孩子沟通怎样改善——多尊重，才有利于调动孩子的学习积极性！

三、连续作业时间不宜太长，一般半小时左右

孩子注意力有限，要求孩子连续做1、2小时作业，孩子坐不住，不能责怪孩子，是家长要求太高了！要根据孩子能够维持的专注时间安排作业，如果孩子专注时间大概在15-20分钟，安排20分钟一个单元的时间长度学习合适，可以休息5分钟，再安排20分钟！如果孩子只能专注15分钟，可以尝试15分钟为一个学习单元。

孩子专注力维持时间，一般为年龄的2、3倍的分钟时间，比如孩子8岁，专注力差不多15-20分钟。

四、加入奖惩，帮助孩子塑造遵守计划

家长不能指望制定好时间表，孩子一定能做到。即使孩子答应做好，习惯没养成之间，孩子可能第二天就还是没做好！家长不要指责孩子“说到做不到”，孩子的自制力有限，自控能力孩子发展中，不稳定，承诺对孩子的约束力没有成年人高！塑造孩子养成习惯，还需要加入奖惩：

（1） 可以用教过的“星星记录行为训练”或是“积分奖励法，与孩子商量，每天按计划表自觉完成作业，可以获得几颗星星或是几个积分！

（2） 如果没做到，又要接受什么惩罚

五、写出时间安排表，贴在家中

写作业的顺序、时间间隔商量安排好后，写出来，家长与孩子签字，写上日期，贴在孩子每天都能看到的地方——客厅墙壁或书桌上，提醒孩子！

看得见的东西，对孩子才更有约束力，口头承诺这样无形的方式，很难对孩子有用！

六、计划和奖惩可以修改

如果总是孩子不能按计划做，或者不愿接受惩罚，或者奖励和惩罚无用，可以根据实际情况修改，最终修改出有效，又能让孩子去做的方案！

不能因为孩子做不到就责怪孩子，可能制定计划时，有些情况没考虑到，可以调整；奖励可能吸引力不够，惩罚可能太轻等等，都有可以根据实际情况调整！但不能总是变动，经过3-5次修改，定下一个必须执行的方案！