【秀娟习惯养成记—2020.12.24】

2020.12.24日习惯养成第123天

白天完成事项:

干洗脸100下

干梳头100下

叩齿100下

转动舌头吞津津玉液

转动眼球100下

搓耳朵100下

推肝经100下

搓脚心100下

驴打滚100个

揉腹30分钟

颤抖功15分钟

太极养生步15分钟

站桩30分钟

晚上完成事项:

感恩词朗读

正能量朗读

祈祷文朗读

心经诵读

跪坐

静坐

推肝经

搓脚心

泡脚

阅读

揉腹入睡

【平安夜】

文/秀娟

去年的平安夜

买了两个又大又圆的红苹果

满满的仪式感

又一年的平安夜到了

经历了不平凡的2020年

疫情仍未结束

寂静的平安夜

也少了往年的热闹喧嚣

走过艰难岁月

心中也无限感慨

世界很大

我们很小

人活一辈子

拥有平安健康才是最大的福气

人生在世

面对世间各种诱惑

能够做到淡然相对

在红尘中修行

在修行中生活

身心才会平安

面对每天上班下班

两点一线的生活

平淡无奇

循环往复

看似单调乏味

只因不争不理不解释

内心也越来越淡定安然

努力做好自己该做的事

努力变成自己想要的模样

平安夜许下心愿

愿一切美好如期而至

愿所有人都被这个世界温柔以待

又是一年平安夜

思念的潮水又涌上心头

远在天堂的爸爸妈妈

您们还好吗?

我们虽天各一方

心中的那份牵挂却一直常在

思念是一种幸福的忧伤

也是一种甜蜜的惆怅

更是一种温馨的痛苦

我愿点一盏心灯

照亮天堂的路

愿天堂没有病痛

愿爸爸妈妈一切平安快乐

直到永永远远

你可能感兴趣的:(【秀娟习惯养成记—2020.12.24】)