表达与不表达

1. 妹妹的赴京之旅
   得知，远在武汉的小妹工作告一段落，有大概二十天的假期，果断邀请（huyou）“来北京来北京。。”
   天时地利人和，加上大姐的不断声援，共同报销经费，小妹终于做了决定，做好家人工作，择日独自带娃北上。
   满心的欢喜，期待！
2. 弟妹回奶了
   正在月子里的弟妹来信息说：嫂子，我好像回奶了怎么办？
   仔细问了症状，凭借着这几年积累的知识判断，并不是回来，应该是趋于平衡了。如是告知，弟妹却表示并不确信，宁可相信所谓催乳师的诊断，吃药，按摩。。。
   还声称， 忽悠就忽悠吧，上当一回就知道怎么回事了。。。当即语塞，还升腾起一股小小的愤怒，一种无奈，按下了继续劝说的冲动，暂停。
   我的意思已经表达清楚了吗？ 是的。
   这是谁的事情？ 谁对这个事情负责？弟妹。
   我做主，我选择，我负责。
   她可以选择征求我的意见，我给出自己的意见。她可以选择听取，也可以选择不听取。她可以为自己负责。
   我有足够尊重和相信她可以自己做决定吗？
   提示自己：注意界限感，适时闭嘴，非请勿帮。
   当我暂停后，想到这些，随即释然。

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及时的表达的想法和感受很重要，按下按钮，克制表达欲望，不表达亦很重要。