Aimili的周检视9.10-9.16

2018.9.10-9.16是天使班1.0践行的第三周。

一、学习成长：

1.每天早上7:00-8:00在得到上坚持听吴伯凡认知方法论

陈海贤的发展心理学(9月16第五十讲已完结)目前最喜欢的音频

罗辑思维

2.在1.0天使班践行，坚持听叶老师100讲。每日两讲

总结：本周花在学习的时间尚可， 截至到本周，在得到上累计分享超过200次，听课时间总累积超过50小时。另外，虽然又有新课入账，比如刘澜的北大领导力、李筠的西方史纲、香帅的金融学等等，但是无法精听，只能暂时抢课收藏起来，这也导致最近听课有些焦虑。实在是贪多的恶果啊。

二、日常生活：

1.早睡：半夜二点睡觉1次。11点后睡觉2天，11点前4次最早一次9点。

2.早起：5：00起床4次，5：30前起床3次。早起已形成习惯。即便在半夜二点睡觉，仍然能在五点起床。

3.帮孩子列清单，用番茄钟，吃青蛙。月考成绩喜人。再接再厉

总结：最近看手机的次数过多，和极简正相违背。最近加群太多。

三.人际关系

1.体育锻炼正常进行，和其他妈妈更热络起来。

2.践行正在进行，7组成绩不理想。想了一些办法，但成效甚微。也许最直接的方法才是最有效的吧。向静波学习

总结：原来每个人内心里都有颗亲近别人的心。也许有时候只是需要你先伸一下手

四.财务

1.本周支出正常

五.健康和身体

1.每天走路一万步，坚持7天

2.胸闷好转。嗓子还是哑哑的。说话太多的缘故。或者是内心有些无处释放的焦虑吧。

总结:很羡慕每天能跑五公里的小伙伴。很羡慕能参加线下践行的小伙伴。期待早日加入线下课堂。

六.工作

1.开学第三周，一切都按序正常运行。

2.采取要事优先的办法，大力吃青蛙。明显改善拖延症。

3.准备新课。

4.继续推进老年大学的具体事宜。

七.小确幸

切好的苹果

八.小感慨

1.女儿长大了

2.也许陪伴才是最好的建议，也许有时候别人需要的只是肯定而非建议。

下周计划：

1.日常习惯坚持

2.新课准备工作提前