今天，我学习了30天考霸训练营的第一节预热课，也是第一次打开word，整理这门课的学习心得。
每当第一次开始做什么时，总会特别隆重，尤其在内心期盼着这件事能一直坚持到底的情况下。这次也不例外。
我是二期学员，当时报名，是因为听了核聚老师在帅小冰读书训练营中的那堂彩蛋课。
那堂课之后，读书课班级群都炸了，大家都表示想要跟随核聚老师换换脑，我也心动报名了。
但可惜，那时心动并未行动。
我是宝妈，报名帅小冰老师的课程，是为了有朝一日回归社会后，能有一技之长。
不过愿望是好的，现实是骨感的。
做一名职业撰稿人、职业读书人，这件事听起来很酷，但上完那期课之后，我觉得自己差了很多。
比如基本的阅读量不够、没有完成作文最小单元的原始积累。所以，从那门课结束到现在，这阵子的时间和心力都放在阅读和积累读书卡片上了。
二期考霸训练营结束后，我报名参加复训，打算从8月初开始，认真实践考霸的内容。今天听完第一节课。
总体感受：
很震撼。虽然自己一直都在学习的路上走着，但从未好好思考过如何学习才能更高效，想想确实荒谬。
“你从头读，尽量往下读，直到你一窍不通时，再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。”
这是在彩蛋课上听过的一句话，2个月后，又一次听到了。
听过不等于去照做，回顾这两个月的读书历程，并没有按这句话的要求来做。
主要是，我目前暂时没有一门想要攻克的学科，比如像群里其它同学，会需要考专业职称考试或是考研，这样就有了明确的研读目的，可以实践这个方法。
我现阶段阅读的书目还仅限于基本的理财书、文学书、育儿书以及教人如何阅读与写作的书。
跟专业书籍比起来，感觉这些算是比较浅显易懂的，读书笔记做得详细一些、读完再好好写书评，这样下来，一本书的精华内容总能得个大半。
后期还是想要做一个调整。这两个月的阅读总体心得是，即便是为了读书而读书，还是得先有个读书主题，阅读太泛泛，读书这件事容易“垮掉”。
对于写作，目前最想写的还是虚构故事，那阅读主题就定为“成为编剧”。
从这个月开始，从编剧入门的一些基本理论开始读起，体会费曼读书法的威力。
此外，还有一个感受是有关于“高频回顾”这个词的。
为了积累素材，我每天会背3句美文。不多，但每天背，对于当前这个阶段的我来说，还是有点难度的。
背诵带给我最大的感受就是，我切实感受到了遗忘的痛苦。
很多时候，早晨起床背了3句话，送完孩子上学，再坐下来回顾时，就基本忘得差不多了，很沮丧，只好再回顾。
另外，我发现背诵美文之后的一个收获便是，每当我入睡比较困难时，就开始默背，通常是还没背完就睡着了。
由于少了很多睡前想东想西的机会，休息效率变得很高，并且无形中，增加了复习次数。
虽说，背诵美文美句这件事，还没有对写作产生可见的影响，也不知道未来能否聚沙成塔，但至少当下这个阶段，内心是很满足的。
对于课后思考题的一些想法：
费曼学习法：你从头读，尽量往下读，直到一窍不通时，再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。
我又默写了一遍这句话。
很遗憾的是，此时34岁，我才听到这句话，并且，回顾过往10多年的学习历程，基本没有过这样的学习经历。看来，这十多年的学习纯粹是假学习。
回忆求学路，最接近这样的学习状态，还是发生在初二和高二时，很凑巧的是，这两个年级也刚好是我处在学习成绩下滑到低谷的两个学期。
当时为了不那么丢脸，只能静下心，从基础知识开始啃，这两次都是在一个学期内，就把成绩从倒数，提高到年级正数。
但可惜的是，那时候我挺懵懂的，成绩提高就提高了，从学渣到年级前十，还挺自豪，也没总结，只把学习这件事归功于“用功”二字。
这样的简单粗暴导致的后果，就是我对学习有种蜜汁自信，就觉得，只要用功学，任何人都可以学得好，我也不例外。
可事实呢？回顾高考后的这十多年学习路，才发现，18岁以后，做到“用功”这两个字有多难。
正如核聚老师说的，学习这件事其实比建大楼还要难！特别对于成年人来说，它最难的还是在克服内心贪婪这件事上。
对“过得失败”与“学习效率低下”的反思：
我的不自信，就来源于18岁以后的学习。考上大学之后，对于学习这件事就有些松散了，即便后来考了研究生，也没有拼尽全力。
在听本节课之前，我一直把原因归结为诸如“每个人的学习都是有高峰期的”、“学习与社会工作是不一样的”等这样的托辞。
学完这堂课我明白了，成年人的学习，很容易变成那壶烧不开的水，最根本的原因是“太贪”，贪快、贪多、期望很快看到成果。
但通常这样的期望会很快变成失望，于是就抛弃这个期望，寻求下一个期望。
这样循环下去，人生就成了这壶烧不开的水。也就不难理解，为什么这么失败了。
对于学习核心算法的反思：
“学会一个知识→知道自己是如何学会的→回顾复习类推，不忘记这个知识→然后再学习下一个......循环”，这是高效学习的唯一路径。
其实，核聚老师课堂上说，很多人的盲点在于不复习不回顾、对记忆力迷之自信。
但我总觉得，我的盲点还在于，很多时候我并不反思自己是如何学会的。
学生时期，通过做题目、考试，还能知道自己到底有没有学会知识；进入职场之后，学没学会通常凭感觉，有时还会自己骗自己。
理论转换为技术操作是需要不断实践的——这个是在工作岗位上就有的感悟，这两个月对于写作方面的学习，感悟更深。
比如阅读一本书时，想法特别多，感觉自己文思泉涌、灵感到处蹦，合上书开始写评论，或者就做最简单的故事练习，才知道往外掏知识、掏句子有多难。
“到底学会没学会”——这是一个问题。
“知道自己怎么学会的，下一个知识学习就有章可循”——这是善于思考的人才会去做的事。
“及时复习、回顾、类推，不忘记任何知识”——能够做到高频回顾的人，首先需要直面遗忘的痛苦，并能克服贪婪。
其实总结来说，这套通用的思维模型并不简单。
认真学习“如何学习”这件事，是读书打基础时应该去做的，但很可惜，我那时心智未开，这会儿还挺羡慕那些在考研、考大学时就能遇到核聚老师的孩子们的。
好在我如今知道了，还有未来几十年在自己和孩子身上实践的机会，也不算赖！
感恩！
核聚老师在本次课堂上提到的书籍：
1.《绝非天赋——智商、刻意练习与创造力的真相》，作者斯科特·考夫曼；
2.《如何高效学习》，作者斯科特·杨；
3.《关键20小时——快速学会任何技能》，作者考夫曼；
4.《从0到1——开启商业与未来的秘密》，作者彼得·蒂尔；
5.《不得贪胜》，作者李昌镐；
6.《童年的秘密》，作者蒙台梭利。