20190508 写在跑步整2个月的日子里

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只看日历的话，我已经跑步2个月了。2019年3月8日开始了跑步，期间会隔天做健身操，距离由开始的3公里慢慢增加到现在的5公里。最近已经连续跑步四天了，明天决定跑休，为妈妈和婆婆准备母亲节礼物去。

跑步这两个月最大的收获就是中午跑步，下午竟然不困了，精神一下午。而且中午的操场人几乎没有，可以看蓝天白云，看中学生打架，看中学生谈恋爱……总之，会有很多平时没有的经历。

其实我更愿意早上或者晚上进行跑步，可是早上橙子不让起床，晚上橙子也不让去。唯一可以掌控的就是中午了。匆忙吃完饭，就驱车或者电动车或者共享单车来到体育场进行跑步。以前或者会不好意思，到了这把年纪，却觉得无所谓了。自己做好自己的事情就行了！一直都是用keep记录运动量的，可是上次发现keep在我跑了一圈就喊我跑了一公里后，我决定双管齐下，keep和人工一起记录。标准跑道的外圈需要跑11圈，才够5公里。我就把11圈作为最低跑量，有时会记混圈数。今天我就不厚道的采了槐树的树叶，留够11片，跑完一圈扔一个叶片，以此记录。在找到更好的记录方式以前，暂时用这法，一样那几棵槐树不会变秃。

这两个月减重3斤多，有变化，我就很满意了。期待第一个100天的到来！