知行9组第三次小组周检视会议纪要

知行合一

会议时间：2018年12月25日早6:00-7:00

会议地点：yy频道32168818

参会人员：知行9组全体组员

请假：李悦

缺席：郭青、潘番

主持人：高百宁

时间大臣：郭艳辉

记录大臣：程姝

宣传大臣：刘京海

会议内容：

一、主持人开场：

本次会议主要议题：

1.梦想版

2.上周践行情况

3.本周承办班级周会讨论

二、组员轮流发言

杨欢：年底工作忙的情况下每天的必修和选修都能完成，嘉许自己，继续保持好习惯，上周发言比较多，下一步搭建知识管理架构思维模型。

梦想版还在酝酿之中。

赵树灵：2018年的梦想版设置成手机屏保时刻提醒自己，8项目标达成6项，虽然没有全部完成，但知道了下一步的方向，2019年梦想会确定明确日期，克服惰性和拖延，给生活做减法的同时兼顾平衡：19年拍一套家庭影集，和家人去国内四个不同的城市，跑半马……拓展生活的宽度和品质。

魏瑄：上周在运动方面做了调整，走路上下班，读书6天做了6张思维导图，参加21天行动力训练营体会：情绪是信号灯：提示内心的某个需求没有被满足。时时觉察自己。

郭成成：梦想版完成梦想仓库的搜集，有了思路，下一步动手制作，积极准备这次班会筹备，提出：线上同心跑，秀出大家的运动照片的创意，准备挑战班会主持人。

高百宁：目前能关注到的是每天的三只青蛙，下一步逐步上升至505133。

郭艳辉：总结了2018年的收获：读书，亲子班践行孩子的进步，自己的进步，下一步：早睡，阅读，运动，断舍离，成人一阶90天目标达成，继续2.0

程姝：上周在休闲时间做了调整，看了两场电影，和朋友聚会，过张驰有度的生活，不能安排的太满。

京海：上周事情多，本来准备请假，坚持了下来，时间都是挤出来的，用思维导图做梦想版和周检视，高效，下一步把目标分解，设置成阶段性目标，划分在具体的月份。

陈蓉：梦想版整理了梦想清单，选修项冥想做得比较好，容易坚持，推荐大家看书《次第花开》人生就是无常，不用太刻意，放轻松，培养菩提心，觉察自己。

张冠宁：早起坚持的很好，早睡因为学习的原因没有坚持，冥想当成一天中神圣的时刻去做，参加了“加拿大儿童游戏治疗”的学习，2019年梦想创立自己的儿童游戏治疗室。

于起帆：年底收官，工作比较忙，早起一直在坚持，小确幸：儿子主动早起去跑步，下一步继续影响儿子。

杨欢：践行内容不求多，求扎实，90天一个阶段，1-2个方面得到精进，成长是在一点一滴的坚持中，第四周开始轮值组长，希望大家慎重对待，每个职务的存在，是为了让别人更好。付出后才会珍惜，感恩之心会让我们越来越好。

本周班会承办创意讨论：

运动主题：线上同心跑，搜集运动照片，不限跑步，瑜伽等运动都可以，周二宣传，周三线上同心跑，号召组委宣传到每个小组，石墨文档创意，想法，认领任务接龙。