20190714周检视

没有记录，就没有发生。

【9.0践行目标】

1. 每天精心冥想或打坐、站桩一次；

2. 组织一次排列沙龙。

3. 读完《金刚智慧》

一、本周回顾

1. 本周工作：本周三下午建德开会，很顺利，其余时间在职。周一下午跟小c敞聊了下，她的表态给了我很大的安慰和勇气，也让我重拾信心，同时也觉得自己有责任把她们带好，不能倒下。走出去很重要，让我能客观的看待自己。

迎着光往前走，加油Wendy！

2. 本周学习：看了一点排列书，还没有复盘。没有其他学习。

3. 本周亲子关系：亲子陪伴不多也不够有效，女儿两思的学习都有点跟不上了，我这甩手掌柜的不能再甩手不管了。儿子一直在放养，每天跟他做下全脑课游戏，也算是课程复盘了。做日程表。

4.本周亲密关系：一般，有不满。接下来要找时间好好聊聊和安排下家庭分工。

5.与父母关系：一起住着，但很少关心他们，他们也不管我。

6.与公婆关系：还好。

二、本周小确幸与感恩

1. 感恩小c和小s的信任和交托，我会加油的。

2. 感恩圈子。看到并思考什么样的专家是受欢迎的，看到风险与利益之间的平衡点。

【金句提醒】机会只留给有准备的人，以后每一个项目都要提前准备，哪怕不睡觉！不糊弄别人，别人才能不糊弄你。

【金句提醒】工作高能要事，生活张弛有度。

三、上周目标完成情况

1、工作目标

（1）if开会修改√

（2）萧山沟通对接×

（3）hs完成初稿√×——进一大步

（4）湖州项目初稿√×——进一大步

2、社交

每日问候1个朋友×

3、健康、运动

（1）买车、骑行❌

（2）每日拉伸、马甲线运动：拉伸4次，马甲线没做。

（3）每日冥想/静坐/站桩×

4、家庭

（1）女儿学习查缺补漏×

（2）女儿暑假日程安排×

（3）儿子日程表×

（4）女儿Rs英语作业×

（5）女儿新英语书每日一课×

5、学习

（1）听书3本 ×《心智力》

（2）阅读纸质书：《排列》

二、下周目标

1、工作目标

（1）if开会修改完成

（2）萧山沟通对接

（3）hs完成初稿

（4）湖州项目初稿

2、社交

每日问候一个朋友

3、健康、运动

（1）走路上下班3天

（2）每日拉伸、马甲线运动

（3）每日冥想/静坐/站桩

4、家庭

（1）女儿学习查缺补漏

（2）女儿暑假日程安排

（3）儿子日程表

（4）女儿Rs英语作业

（5）女儿新英语书每日一课

5、学习

（1）听书3本

（2）阅读纸质书《金刚智慧》