中原焦点团队网初14贾素凤坚持分享第1141天

第791场咨询：陪伴、倾听过程，让他多说一说他在乎的点，一方面通过倾诉释放情绪，另一方面我们也能通过来访者的述说对问题有一个大概的了解。也许问题不一定能解决，但会梳理出当事人在乎的东西，既然无法改变那就接纳它存在的现实，看看做些什么让自己的焦虑缓解一下。

倾听要听懂对方在乎的东西，找出关键词请当事人说说自己的看法，如果当事人也无法理清思路，那不妨请对方寻着想要的方向去猜测一下，想要的实现了情况如何？这样也许会多一些对未来的期待。