尘心108焦点解决情绪（2018.11.27）

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        注:本内容摘自其他老师分享

“真正的关注面前的人，关注他当下的状态，倾听和陪伴他，相信他……他自有良方 ，自有出路。

      不同时期不同境遇下的家长会对孩子抱有不同内容不同程度的期待，发生着的一切都会很自然的悄无声息的自动调节着它们使之趋于平衡。

    一些孩子暂时的离开学校，不代表他们放弃了成长，或许这只是一个和学校和家长和自己和解的过程，也可以是很重要很有意义的成长经历之一。

    作为咨询师，用心用耳远比用口更加重要的多。

    是想让孩子更快的回到学校？还是让他更好的回到学校？慢下来，或许更快些？

    相信每个人都为自己用尽了全力，做出了当下最好的选择。无论是家长，还是孩子。”

    来访者把咨询式当成救命稻草，咨询师要思考的是自己把自己当什么？

      自己对自己不要有过高的期待。

    稳住自己。不因来访者着急而着急，不因来访者的期待而期待。

      不能比来访者着急。

    与来访者确定目标，多谈论目标。

    来访者长久积压的问题，不可能几次咨询就能帮助解决问题，因此作为咨询师要稳住自己的心态，不能着急。

    保持中立，尽可能不受家长过高期待的困扰。

    咨询的目的不是立刻解决现实的问题。

    接纳。接纳来访者，接纳来访者的现状。

    面对非自愿的来访者，我们要把它想象成是来考验我们的。

    与来访者是一伙的，与来访者产生共情，站在他的角度思考问题。

    降低期待。同时降低来访者的期待，也降低自己的期待，我们不能解决来访者所有的问题。

    来访者不想聊学习，那就先不聊学习，可以聊点别的，聊点儿他想聊得话题。

    孩子都特别的智慧，作为咨询师或者家长，我们愿意真的相信他吗？

    受过的伤可以成为成长的勋章。