宇宙公民第10期高效阅读营第9课收获

l你要相信，主动提供价值的人就会被世界看到，主动帮助世界的人，世界也会来帮他。

l “知识就是力量”的正解是，知识本身是没有价值的，价值只有从实际运用中才能获得！只有将知识有条理的纳入确切的行动计划，并且指向一个确切的目标时，他才能成为力量。——《思考致富》

l 行动日记：每天要写下1.自己的to do list，2.全天有没有大的情绪波动，3.有没有被赋能和赋能。时刻的去觉察自己，去帮助自己稳定情绪，同时你自己迷茫的点，问自己，再问自己，问深一点，你就听到答案了。

l 危机意识、避险资金、财商意识、第二技能、税后收入

时刻比别人多想一点，多想一步，多做一点，多点技能，多点学习意识，同时要比别人饱有更大的正能量。那么，在未来遇到更多挑战的时候，你一定会有更加从容的心态，也会比别人发现更多的机会。

l 学习是编码和解码的过程，是输入和输出的过程——《学习力》

l 两个人聊得来，不是因为相同的话题，而是因为相同的逻辑；两个人聊得深，不是因为相同的逻辑，而是相同的元认知，也就是逻辑的逻逻辑，反思的反思。

l 你要寻找方法，而不是停止思考

一、学习的本质概述

（一）什么是个人天赋

“天赋”是一种显著的结果，分为知、能、愿三部分，即基于你自己的身份定位和能力认知，你有能力去做，愿意去做，并且做的对比自己其它付出有较为显著的效果，这便是你天赋的体现。

天赋分为先天的能力天赋和后天的意愿天赋。能力天赋的比较标杆是自己，而不是别人。意愿天赋包括认知、努力、性格、选择等。我们常说的努力、坚持、自律其实也是一种天赋。因此，在全面开发自己天赋的时候，不仅要发现自己擅长什么，还要从好的品行和品格上去培养自己的意愿天赋。

天赋有四特征，刚好SIGN的缩写，其中S是自我效能，就是说你在面对一个问题时的自信程度；I是本能，也就是说，做这件事情让你感到兴奋吗？G是成长和专注度，是你的好奇心，也就是说在做这件事情的时候，你能够多大程度上保持专注度不被打扰呢？N是满足感，能够给自己带来多大程度的成就感。

输入（学什么、怎么学）

我们人类的四大知识类别，三大生存技能都是最底层的学习，其上的是能力的学习。顶端的学习是价值观，是认知层次的学习。

四大知识类别：1.事实性知识，是孤立的、机械的，是价值相对较低的一些信息，是细节和要素的把握，即非常容易获得的知识。2.概念性知识，讲求背景和关联度，即把一件一件孤立的信息串起来并展开联想，展开关联度的构造。分为名词类（可延伸）、模型类（抽象的、可广泛运用的）、原则类（指导性、体现价值观）、原理类（高度概括，具有指导性）。3.程序性知识，容易被复制。4.元认知，逻辑的逻辑，反思的反思。元认知的学习是边学习边思考，元认知的底层能力表现为思维能力、学习能力、沟通能力、反思能力、制定计划，以及自我监控、自我调整的能力。

思维导图笔记

三大生存的技能：1.行为技能，比如弹琴、唱歌啊等等。这种行为技能实际上是属于事实性知识，重复练习就可以达到。2.理解性认知技能，如战略规划、市场营销、管理咨询等，需要从无数个具体的案例中提升、提炼出来抽象的部分，用总体概括和指导的一种内容和学习技能，是概念性知识的一个体现。3.程序性认知技能，如PPT制作、软件操作、编程等。有步骤的可以画作一个具体的流程图，也可以一步一步分解到最小的单元去执行标准化的操作。

习惯是知识、技巧和意愿的重合。知识是你做什么，技巧是你如何做，意愿是你想不想做。只有当你知道自己要做什么，知道如何做，还想要去做它的时候，这三者结合起来，你才有动力去完成这个习惯，这件事情才可能成为一个习惯。

上手读的时候，用手指点着一句话的中间，或者是一个段的中间部分，目光的集中在中间部分，然后用余光去瞟周围的部分。一句一句先开始，可以一句一句的尝试，熟悉了以后，可一段一段的读，慢慢的就可以做到一目十行。但不是一味去追求速度，因为只有学到了才是最重要的。

同主题阅读是从未知到已知，从已知到精通的一个过程。学习是建立在已知的基础上，是通过与已知建立联系来记忆和解读新学到的知识。也就是说，你知道的越多，你的知识体系越庞大，你学习东西会越快，越容易越简单。

心毛作为潜意识里的勾子，也就是说在学习新知识的时候，其实人的脑子里已经至少接受过它二到三遍了，是已经有一个印象了，而不是完完全全陌生的东西了。所以呀，在学习新的知识之前，为什么你会觉得很容易呢？那是因为你之前潜意识其实已经就已经接受过它两到三次了。

同主题阅读的时候，建议进行双语阅读，也就是说中文阅读和英文阅读。因为不同的语言体系代表不同的逻辑，东方的思维比较注重概念和框架，西方的思维比较重视细节和举例以及辩驳。东方的多用演绎法，西方多用归纳法。也就是说当你在阅读同一个主题的时候，你去用不同的语言阅读，潜意识已经在不自觉地帮助你进行不同的逻辑思维的分析。这样，你就能够体会到不同的思维方式带来的见解差异，有助于你发现新的东西。

记忆宫殿简单来说就是你要去找一个模型，你要去找一个锚点，它们可以是任何你熟悉的东西，它可以是一辆自行车，可以是一瓶花。但它一定要是一个具体的东西，便于联想的东西。锚点就是把你学到的抽象的东西具象化。

学习概念类知识的时候要三问，一问起源，它是什么时候出现的；二问联系，它和你已知的概念、已的有知识有没有什么联系，它和它同时期的同类型同主题的内容，有没有什么联系？三问应用场景，针对这一类型的概念型知识，设想一下它应用的场景是什么。