时间管理践行日记Day57

今天来说说留白吧。

正好看书的时候讲到“休闲”的意义:宛如一幅画中,留白的部分也同时构成全幅画的精髓;又似日式花道,空间的安排衬托出花姿的神采。

中午在吃饭的时候,竟然被一口饭菜的味道感动到。许久未这样去品味食物,日常吃饭俨然只是为了裹腹。接下来没有讲太多话,而是细心品味每一口饭菜在唇齿之间带来的幸福感。虽然,这只是再也普通不过的一顿饭罢了。

后来,我想,小小的事情有可能就是大事情。从一口饭菜中体会幸福,从一句话语中传达温情,从一件事中体现态度,从一件衣服中表达个性。正是一点一滴中蕴含中大的智慧,不从小处做起何以谈大的成就,细微之处更能体现真谛。

再细思,我今天为什么会有这种感受,它跟时间管理有什么联系?

我想,时间管理的最终目的之一就是让人能够活在当下,在当下正念的力量下,方能发挥出最佳状态。

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