12舒缓

这两天一致陷到负能量里不能自拔，努力控制自己不回到原点，原觉到自己的源点是匮乏的。所以尽量和孩子少说话，少交流，担心自己的能量对撞会影响到她。想办法听课泡群好像都只能好一会，一会后，一些碎碎念就涌上来。不过我还是选择闭嘴，不敢看孩子班级群里的分享，路过孩子学校时会有锥心的痛，这毕竟是全省最好的初中，是孩子努力拼搏考取的，可现在上了不到一年就放弃了，对孩子的未来我仿佛看不到希望。上午，我的两个同事分别到我的办公室聊天，不可避免的聊到孩子，听着和感受着他们和孩子相处的方式，我感到自己比他们强，至少我现在知道自己的哪些行为是不对的，应该改进的，至少我现在正在学习，我有亲子教育群里的老师和师姐们的帮助，而很多的家长还在死循环里不能自拔，我比他们要强很多。突然间，我感觉到自己找到了感觉源点。我又回到该有的能量状态。我突然非常想感赏自己的孩子，想感赏自己。感赏自已每天都能留一只眼睛看自己，能及时发现问题及时停止。感赏自己发现能量不对的时候能及时停止，通过其他方式舒缓自己，使自己尽快回到正常状态。感赏自己越来越坚信自己的一些言语会阻碍亲子关系，并能努力纠正。感赏自己不再自责，要坚定地从愧疚中走出来，从我做起，做孩子的引颔者。感赏孩子听说我做胃镜了其实很担心我，虽然不会表达，但我能感受到她的担心。感赏孩子说想陪我做点什么，安慰一下我这个病人。感赏女儿和我聊起了小学时候的事情，有些怪罪我没有教她好的方法，好多事情她都无法释怀，都是源于小时候的许多事。感赏女儿晚上画了画，让我欣赏，点评，还指点我一些技巧。感赏女儿能主动关闭电脑，不拖延，很快睡觉。感赏女儿按时吃药，没有反感。投射自己能量越来越稳定，心情越来越放松。投射自己真的做到放任，放心让孩子自由成长。投射女儿通过放松和减压能找到价值顺位，一切顺其自然，相信宇宙的力量。投射自己只聚焦好的方面，忽略不好的方面，就会吸引来好的。投射自己做到不卑不亢，不讨好，不对抗。投射自己身体越来越棒！