漫威有一部叫做《奇异博士》的电影，讲的是一个天纵奇才的外科医生，经历车祸之后失去了稳定的双手。为了治愈自己的双手而来到东方寻找神秘力量，最终成为最强法师的故事。
故事中的法师们通过提高自己的精神力量，与其他维度沟通并汲取力量。在故事中的精神力量非常的神奇，也决定了一个法师能力的上限。但在我们的现实生活中，真的有精神力量一说吗？
这本《能量密码》是美国生物能量医学大师苏·莫特的首部作品，她曾经用自己的理论来帮助哈佛大学的神经科学家吉尔·伯特·泰勒博士从脑中风中痊愈。
苏·莫特博士是生物能量医学大师和量子领域专家，莫特生物能量学研究所创始人，致力于疗愈和身心健康教育。这本书就是她经年累月实践自己理论的结果。
莫特博士的所有理论都基于这五条“能量真相”：
[if !supportLists]1、[endif]万事万物皆为能量；
[if !supportLists]2、[endif]你的生活会反映你的能量；
[if !supportLists]3、[endif]你是你自己生活的创造者；
[if !supportLists]4、[endif]你所创造的生活一直在不断扩展；
[if !supportLists]5、[endif]生活的目的是为了发现你自己的创造才能
说到能量，很多人会觉得虚无缥缈，甚至会觉得这是一个伪科学。但爱因斯坦很早就用他的质能公式表示了能量和物质之间的转换关系。
宏观上来说，世间万物都由各种原子、分子组成，而各个微小的组成单位，都有他们各自的能量，他由这些微小单位组成的物体肯定也会拥有能量，人也是如此。
当一个人生病的时候，你会自然感受到他的虚弱；当一个成功人士上台演讲的时候，你就会感受到他强大的气场。这些在莫特博士的理论中，都是能量场的相互作用。
而加州大学洛杉矶分校的生理学名誉教授瓦莱丽·亨特博士的研究视频，也证实了一个人的生物场的存在，并且这个生物场会随着人的饮食、行为、周围的环境而产生变化，并且相互作用。
莫特博士也基于这个理论，并结合印度的瑜伽、精神锻炼的方法，建立了自己的体系，也就是能量密码。能量密码有七种，分别是：
[if !supportLists]1、[endif]锚定密码：用心智的带领，将我们原本的注意力从外部回归自己的身体；
[if !supportLists]2、[endif]感觉密码：在注意力回归本身之后，我们可以唤醒自己的感觉神经系统，让我们的灵魂和思想进行对话；
[if !supportLists]3、[endif]清除密码：因为人们的经历和过于丰富的感情，大多数人的意识和潜意识是无法交流的，通过精神连接潜意识，我们可以清除多余的经验，并将纠缠于这些多余经验上的能量重新整合到我们的能量流中；
[if !supportLists]4、[endif]心灵密码：这种能量是我们的真实本性，“能够解决所有障碍，调节所有干扰，治愈所有创伤”，而使用这种能量的关键就是找到对应的振动频率；
[if !supportLists]5、[endif]呼吸密码：呼吸是生命本身的力量，让我们的呼吸直达生命核心，就会让我们充满活力；
[if !supportLists]6、[endif]化学密码：这是人类身体基于外部环境而产生的各种化学反应，可以帮助我们创造一个最佳的物质环境来提升灵性的自我；
[if !supportLists]7、[endif]精神密码：这是将所有能量合众为一的关键，用精神调用所有能量，并互相连通。
《能量密码》中所讲述的方法有点像冥想，通过回收我们的思绪，来感受自己身体中的律动。万事万物都有自己的频率和自己的能量，用心去体会，可以让我们了解自己、平息焦虑。