作者 | 禅静 幸福双翼学员
坐标 | 辽宁大连
01 让我恐惧的“定时炸弹”
一个五岁的娃和一个两岁的娃，蹲在地上玩自行车的脚踏，正玩得忘乎所以。
刚进门就一屁股坐在炕沿上，一个劲儿抽烟的老爸，从炕沿上猛然起身，抬起脚把两个孩子一脚一个踢到旁边。
伴随着两个女娃娃惊恐的哭声，自行车也轰然倒地......
没错，这个情景，发生在我和年幼的妹妹身上。
长大之后，一次偶然的机会，我才知道这件事情的起因。
那天，老爸和姥爷拌了嘴生气，他无处发泄，看到孩子蹲在地上玩自行车，就把火气转移到了两个年幼娃娃的身上。
“这题给你讲几遍了，你怎么还不会？怎么这么笨？！你这孩子怎么回事？！”
伴随着老爸的大吼大叫声，还有咣咣砸在桌子上的拳头声，五年级的女孩，又急又羞又怕。
终于，小女孩控制不住自己的情绪，哭着跑出家，躲在大门口哭了好久……
夏天的傍晚，吃过晚饭的乡村很安静，马路上，一群孩子在打羽毛球，另一群孩子在玩排球，一个十岁的女娃也乐在其中。
老爸吃完饭，也来加入玩球的队伍中。
女孩正玩的尽兴，老爸一个不小心，排球直接对着女娃的肚子飞了过去，女娃一下子痛苦的蹲在了地下。
老爸没走过来，也 没看一眼，站在对面大声斥责着她：“至于么？我都没使劲，一个球碰一下，你就哭？没出息的样子，爱哭你滚回家哭去，别在外面丢人现眼的！”
女孩听完她老爸的话，一手捂着肚子，一手捂着脸跑回家去。
那天晚上，她的眼泪把枕巾都打湿了……
她哭的不是身体上被球打的肚子疼，她只是觉得委屈，当时她只需要老爸的一句安慰的话，或者一个简单的抱抱啊。
上面说的是我和老爸的几个生活片段。
老爸是一个下乡知青，虽然生活在封建思想很严重偏僻的农村，但是老爸他很少重男轻女，对待儿女一视同仁。
他在国家计划生育抓得最严厉的时候，冒着被开除党籍，丢掉国家铁饭碗，甚至被处分罚重金的危险超生了两胎（我还有一个妹妹一个弟弟）。
邻居误以为是老爸想要儿子，其实这是我老妈的主意。
老爸和老妈很恩爱，老爸对老妈的话言听计从。
老爸为了老妈，两次放弃了回城的机会。
虽然老爸脾气火爆，在外面经常因为一件小事动怒最后发展为动气，但是老爸对老妈却从来没有动过手。
老爸一人肩负起养活一家五口人的重担，但因为老爸的聪明头脑和勤劳，使我们家当时的物质生活条件，在当地是数一数二的。
老爸给予了我物质丰盈的童年生活，然而，我对老爸的记忆，除了恐惧就是躲避。
我和老爸的感情一直是淡淡的，离家之后打电话回家是老爸接的，我也只是问我妈哪里去了。
我从骨子里害怕老爸，害怕不知道什么时候，哪一件事哪一句话，就会让他爆发。
老爸就像一枚定时炸弹，随时随地的就会引爆，而且杀伤力巨大。
自打懂事起，我就想离他远远的，越远越好。
多年来，我对他压抑的情绪，在我心里像一座活火山……
我的性格也逐渐的变得孤僻，冷漠，多疑，自卑，胆小，不自信。
02 有了孩子，一切都乱了套
多年后，到了婚嫁年龄，我找寻另一半的条件很简单，就是要没脾气，对我好。
于是我和我老公走到了一起。
婚后的前几年，我们过的很幸福。
老公什么都以我为中心，对我来说，他亦父亦兄，对我超级超级好。
我们过了好几年的幸福的二人世界，独生子的他，说服婆婆同意了我们两人做丁克一族。
但是这个决定，却在我的娘家掀起了滔天骇浪。
老爸跟老妈大闹一番，怪我妈没教育好我，老妈以性命来做胁迫，逼我改变决定必须生孩子。
我妥协了，在三十四岁的时候，做了高龄产妇生下了儿子，随着儿子的到来我的生活全部乱了套（公婆几年前已经相继去世）。
老妈不适应城市生活，来帮我伺候完30天的月子就回家了，我一个人照顾起孩子，产假过后也没法去上班，只好在家做了全职妈妈。
从紧张的职场，沦落为家庭主妇的巨大落差，还有日夜颠倒带孩子的辛苦，彻底引爆了我的情绪。
我整夜整夜的失眠，和老公每天都吵架，看他处处不顺眼，和老公总是恶语相向……
家里除了孩子的哭声，就是我的吼叫声，大宝就像一只受惊的兔子。
还不会说话的他，已经学会了察言观色。
孩子看我一脸平静，就会伸手让我抱抱，一旦我的眉头一皱，孩子就会把身体蜷缩成一小团，躲在角落里，怯怯的眼神偷偷瞄着我。
家里每天都处在水深火热之中，老公后来整天不回家，因为一回家打开门我就会和他吵和他闹。
我受不了他躲难式的逃避，忍无可忍的我，提出了离婚。
就在我们准备办离婚手续的时候，一向身体健康的老爸身体却出现了异常。
老妈告诉我老爸病了，我第一时间带着儿子回家，带我爸来到大连的医科大学附属医院做检查，检查结果如晴天霹雳般击晕了我——肺癌晚期。
这四个字，如死刑判决书一般。
老爸2016年6月19号发现的病情，经过了数次化疗，在2017年9月27日永远离开了我。
我和老公的婚姻，竟然因为老爸的生病和离世得以挽救。
我们两个人在照顾老爸时，惺惺相惜，因为忙着家里医院两头跑，压根没时间吵闹了。
次年的9月26日，我们又添一女凑成了一个好字。
斯人已去，一地鸡毛的生活还在继续。
我的脾气越来越暴躁，尤其是对马上进入小学校园的大宝，在辅导学习上我毫无一丝耐心。
我经常因为生活的琐事，把情绪迁怒在两个娃的身上。
03 我活成了父亲的模样
五月份初的一天，我在厨房择菜，听到客厅一片喧哗。
我拉开厨房的门，看到大宝一手掐着腰，一手用食指对着二宝的头指指点点。
他大声说：“就教你认识两个卡片，这个卡片是宝宝，这个卡片是小狗，教你几遍了，你怎么就是分不清呢？你怎么这么笨？简直笨死了！”
二宝的小嘴巴撅的老高，眼泪汪汪、一脸懵懂地看着哥哥。
我滴天，这是什么状况？
大宝那神情，那语气，说话那个腔调，简直就是缩小版的我！
二宝那个神情，不就是活脱脱的多年前年幼的、被老爸斥责打骂的我吗？
猛然间，我仿佛被雷劈了一般石化了：我怎么不知不觉活成了老爸的模样？
如果我继续这样下去，情绪这样传承下去，我的儿子我的女儿……
天啊，我不敢想象了！
不行，不能再继续这样下去了！
当这个强烈的念头冒出来，没过多久，我遇见了幸福双翼，开始加入家庭教育的学习。
我的生活出现了曙光。
罗伯特.兰登在《但丁密码》写道：人类最残暴的罪行都是以爱之名，但这都不是爱。
老爸身世可怜，爷爷在他五岁的时候就意外离世，奶奶一个不识字的女人带着六个孩子生活，可想而知老爸的成长之路有多艰辛。
老爸几乎没得到过父爱，而生活的艰辛又让他穷人家的孩子早当家，经历了全国二两粮供应时代的饥饿。
时代的错误又让他16岁正是读书的年纪，从城里作为下乡知青进行务农再教育。
从没做过农活、年龄尚幼老爸，一个人在贫穷落后的乡村，开始做农民。
老爸没有享受过爱，他更不懂得爱。
平衡情绪第一课的内容，让我知道：所有的情绪都是一种能量，而唯有爱，是终极的、永不枯竭的能量。
而老爸是爱我们的，只是老爸不懂得爱的方法和方式。
换个角度想，老爸也曾是孩子，也曾经是不恰当家庭教育的受害者和牺牲品。
如果我要继续往上追责，那么每一代都是受害者、被动者，这种追究毫无意义。
如果真的要怪罪和指责的话，错的根源并非某一代父母，而是他们所处的那个年代的局限。
如此以来，老爸有什么错？
我彻底理清老爸的人生轨迹和情绪来源时，我痛哭失声。
我醒来的太晚，想给老爸一个温暖的抱抱，已经没有任何机会了。
泪眼婆娑间，我仿佛看到现在的我，我走到那个缩在墙角哭泣的年幼的我面前，轻轻的拉起了她的小手，给了她一个大大的拥抱。
我明白那一刻，我心底的彻底放下过往，放下了老爸曾经带给我的诸多伤害。
每天，当我一个人闲下来的时候，我用冥想的方式来舒缓老爸曾经释放到我身上的不良情绪。
我在家里醒目的位置写下“放下”两个字，提醒自己不要陷入到过去的人生脚本中，打破原生家庭带给我的“魔咒”。
04 难得平静的一天
与过去和解很重要，聚焦当下、经营好现有的幸福，更重要。
我决定，重新审视自己和老公之间的夫妻相处模式。
面对老公，我问自己：
夫妻之间能够用玩笑来缓解的气氛，为什么偏偏逼着对方发脾气呢？
在对方最需要宽容激励的时候，为什么选择了人身攻击呢？
我首先改变了说话的方式。
之前，我对老公要么恶语相向，要么冷嘲热讽。
现在的我，每天会在老公下班前主动打电话给他，询问他今晚是否可以回家陪我们娘仨吃饭？
他如果回答不回来，我就直接叮嘱他：在外面应酬少喝酒，注意身体。
从不开玩笑的我还会和老公开开玩笑。
前几天，他出去应酬回来时喝醉了，吐了一地板，我一夜没合眼，给他擦身，给他做醒酒汤，早晨醒来递给他一杯泡着蜂蜜的温开水。
老公看着我熬红的眼睛说：“老婆，你变了，我发现你变得和我们刚认识一样温柔可爱了。”
这是自从大宝出生这6年来，我听过最甜的一句情话了。
对于大宝的学习，我开始接纳真实的孩子，不再要求他按照我的标准来。
我跟他一起制定学习目标，作息时间表，和他约法三章，达不到目标任务所受惩罚，也由他自己选定。
上个月，大宝去上周六的英语辅导课，他还没到家，带班老师就给我打电话告状，说大宝课堂坐不住，精神溜号，拼写字母测试错的一踏糊涂。
我谢了老师，挂了电话之后，情绪糟糕透了，两只手都开始发抖了。
我察觉到情绪不对，看了看墙上挂的“放下”两个字，打开了音乐听了会儿，情绪舒缓多了。
老公和上完课回来儿子踏进门时，我平静的接过孩子的书包，装作什么都不知道询问今天的课程情况。
老公看着我，脸上的表情诧异极了，他去接孩子的时候，老师也和他说了一些孩子的课堂表现，他也知道老师是提前给我打了电话的。
大宝说，今天课上有个小朋友老用脚蹬他的凳子，害他不能专心听课，还主动说出课堂反拼写错了很多，让我给他补补课。
我抱了抱大宝，对他及时进行了肯定，表扬他是一个诚实的好孩子。
那天的补课也超级顺利，大宝没用十分钟就把课程上所有反拼写全部掌握了。
那天，也是这几年鸡飞狗跳的日子中，难得的平静的一天。
05 “我的妈妈最美丽！”
我的情绪越来越平静，两个娃娃渐渐的也越来越相亲相爱了。
上个星期，大宝被老公带出去参加一个朋友的婚礼，我因为身体不适没有带二宝一起去，他们爷俩去了。
大宝一从酒席回到家，就把手里一直拎的口袋，小心翼翼的放在桌子上，嘴里喊着：“妹妹，快来，哥哥给你带好吃的了。”
老公在旁边说：
“你儿子太有意思了，婚礼上的蛋糕不够分，就只给小孩子分几块。
轮到你儿子的时候，他问人家可不可以给他一块稍微大点的，他要带回家给小妹妹吃。
因为妈妈生病了，小妹妹没有机会来参加婚礼。
要完蛋糕这孩子一口不吃，说妹妹没来，要全给妹妹留着拿回家去。”
那一刻我好欣慰：当儿子感受到我们的爱和接纳，他自然就学会了爱妹妹、爱分享。
前天下午，接大宝放学的时候，大宝在路上给我讲在自习课上听到的孟母三迁的故事。
讲完后，大宝歪着脑袋看着我说：“妈妈，老师说孟子的妈妈很了不起，还让我们说说自己妈妈的优点，你猜怎么着？”
我问：“怎么了？”
儿子得意地说：“全班小朋友就我说妈妈的优点最多，其他小朋友除了说妈妈漂亮就是漂亮，还有几个小朋友说妈妈除了打骂他们没有优点。”
我接着问：“那你怎么说的？”
儿子：
“我说我的妈妈原来没上课之前的妈妈像大怪兽一样，现在的妈妈像天使。
妈妈现在不打不骂我们了，我和妹妹犯错误了，妈妈只是轻轻的告诉我们下次别这样做了。
我不愿意学习，妈妈就会温柔的问我是不是累了？要不要休息一下？
还有，妈妈现在不是命令我做事，而是让我自己的事自己决定。我的妈妈是最美丽的妈妈。”
听完儿子的话，我瞬间眼泪湿了眼眶。
我摸了摸儿子的头，俯下身抱了抱孩子。
童言无忌，童言也是最真实的，没有半点虚假成份。
感谢儿子，用他最真实的童言，照见我以前的“怪兽模样”，也照见我现在正一点点改变的“天使模样”。
更重要的是，我终于从父亲带给我的“魔咒”里，彻底跳出来啦！
以前，我对孩子各种担心、焦虑、要求、责骂，生怕孩子脱离控制就会变得很糟糕。殊不知，真正让孩子变得越来越糟糕的，恰好是我以爱之名的暴力和控制。
当我学会看见、信任、尊重和放手，老公和孩子，都给了我极大的惊喜。
曾经，我无数次抱怨父亲未能给我的东西；如今，我通过给到孩子和伴侣爱、信任和支持，不知不觉中，也满足了我自己。
爱是生命最本源的光芒，我和老公、孩子，彼此照耀，彼此温暖，共同往前......
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