4月计划

001每天看书至少30页。

002完成更新至少20篇。

003每天练习演讲。

004每周坚持运动至少4次。

005每天早起打卡，冥想半小时，周末一小时。

006每天觉察自己打卡。

007无条件完成读书营任务，不完成不能睡觉。

008每次的千聊课程必须同步收听。

009记账，做好理财管理。

010学习厨艺，提高生活品质。

011每周末的圆圈日一定要坚持。

012外出玩耍至少一次。

013见一位牛人。

014管理好家庭：对婆婆妈好一些，多看望妈妈外婆，陪伴他们。多与爱人沟通，并做到包容。管理好孩子。

015做好工作，工作时多想一想我能帮到别人什么。