日更牵手俯卧撑加碎碎念45

银牌会员0点前到期，太好了。不用被动点赞了。

后续自己的权重只有持钻接近2000，心情好，就送出去几个赞，没时间，可以几天不点赞。

今天还是只做了20个俯卧撑。每天坚持做组俯卧撑，执行力很强大。暂时没看到明显的好处，至少坚持，就是份好心情。