叶武滨时间管理第89-91课复盘

无线打印机系统，Printer Pro，通过无线路由器Airport，通过无线打印机来实现无线打印。

倒计时的软件叫Timers，它是一个组合性的软件。

有一种锻炼叫7分钟锻炼，它是由12个动作加上动作之间的休息组成的。它有深蹲跳、靠墙坐、俯卧撑、仰卧起坐、踏上椅子、蹲起、三头体，平板支撑、原地高抬腿、弓箭步、俯卧撑旋转、侧撑体12个动作，每个动作完成后都需要休息。…每一个动作都做30秒，休息10秒。

番茄钟的使用专指脑力劳动，我们需要专注才行。

比如说在25分钟倒计时中，我们用脑就要遵守“一次只做一件事”理念原则，这时候25分钟的倒计时就是番茄钟。番茄钟是指专注的精神，而不是时间上倒计时的概念。

Timer+可以设置一组番茄钟

关于苹果手机Siri，我讲3个部分，第一是句法，第二是设置，第三是关键技巧。