中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第327天约练第112次2021年1月4日读书打卡第227天

    上次挑战计划完成之后就很少约练了,各种理由各种忙,感谢刘老师又一次组织挑战计划,逼自己挤时间,人都有惰性,就需要鞭策,有压力有动力才有行动。

    今天收拾好,发现还有时间,赶紧进群,正好有约。长时间不约练,感觉有点陌生了,先做观察员预热一下。

    焦点的老师就是厉害,咨询师老师让来访者老师在兜兜转转中意识到老公也很焦点,于是打开思路反思自己,不要戴有色眼镜看老公,清空自己,用焦点的理念对待老公,及时肯定他,为他赋能,让他有力量有信心,提建议时考虑方式方法,软化语言,让他好接受……

    虽然目标有些小调整,但大方向没变,都是更好的与老公沟通,让家庭更和谐。

   

每天看儿子

    儿子到家吃饭,我和他爸出去串门,回到家儿子还在吃饭,我仔细看了一下,手机被儿子夹在两腿中间了,边吃饭边看手机,当然吃饭慢了。

    一会,儿子找个借口,跑到我们卧室重新拿着手机出来,我说有必要吗,我都看见了,拿着手机跑过去再跑回来?儿子不承认,还说我要相信他,我还反击他说我都看见了,转念一想,他说没有就没有吧,选择相信他。

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