世界上最远的距离,是耳朵到脚的距离

一个人的耳朵到脚的距离实际上不远,那为什么说是世界上最远的距离呢?

这里的耳朵代表的是听到的东西,脚代表的是行动。

学到的东西立马实践起来,很多人很难做到。

因为入耳容易入脑难,入脑容易入心难,入心容易入行难。

怎样做好自我管理?怎样养成自我管理的好习惯?

1,牢记自我管理最重要的三句话:

第一句话:我的目标是什么?

严肃地制定一个具体的、有时间约定的目标。

第二句话:我现在在做什么?

当下在做什么就什么,一心一意地、全神贯注地做这件事。

第三句话:我现在做的这件事情,对我的目标有没有帮助?

停掉让你分心的事,将心放到对实现目标有用的事情上。

2,坚持写好自我管理日记。

不是因为生活精彩才写日记,而是写日记使生活精彩。

3,自我管理的“一二三四”法则。

一个原则:主动不主动,相差一百倍

两大关键:结果导向与方法意识

三种思维:正、反、合

正向思维、反向思维、综合思维

四项训练:勇于面对、敢于承担、善于解决、勤于总结

做个优秀的时间管理者

1,向“拖延症”挑战,马上做与提前做

大多数人做事喜欢拖延,也有人一直强调自己有拖延症。

爱拖延的人也发现事情越拖越不想做,因为事情拖的越久,我们越没有做事的动力。

不得不做的事,拖到最后,做也是敷衍了事,结果自然不尽人意。

得不到别人的认可,自己也就没了自信,下次要做类似的事,也就更不愿意做。

遇事马上做就不同了,因为到事情完成的截止时间有一段距离,如果马上做,做完了还有时间,可以好好的修改,事情做完美的可能性就很大。

事情做完美了,受到别人的肯定,自己也就更有信心。

提前做,比如孩子上课,如果能提前对课文预习,不懂的地方记录下来。等到上课的时候更能有效、有目的的听。

2,掌握“要事优先”法则

每天,我们要做的事肯定不是一件,那哪件事先做,我们一定要计划好。

《吃掉那只青蛙》一书中也特别强调,给每天要做的事列一个优先列表。

要事一般对我们定的目标有关系,也有一定的难度。

人往往喜欢把有难度的事放在后面,把简单的事先做完。

这样事情的优先顺序正好弄反了,而我们的精神一开始是充足的,做完简单的事,精神开始疲劳,再做困难的事更是有心而力不足。

3,协调处理时间

当我们的时间紧张,但要处理的事情有很多。如果一件一件做,时间肯定不够。那我们做事就要协调时间。在同一时间,同时做多件事。

比如:早上,煮粥的时候,水和米下锅后,煮好还有一段时间,可以在这段时间里洗漱。

上班途中,等车,做车的时间里可以看书或听书。

做事先完成再完美,也是强调先行动,只有开始行动,才会达成目标。

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