我的声音涅槃第142天

2018-4-11，Wednesday，基本功：仰卧起坐150，唇舌操，绕口令。

@所有人

和宇彤老师学声音练习0411

      慢慢来，持续做，比较快

          〖百日练功第39天〗

根音练习：胸腹式联合呼吸法

1，Si~音练习：闻花香的感觉吸气——两肩放松——胸部放松——气息下沉——小腹微收——丹田用力——两肋打开——呼气慢慢来，Si~~~，练习三组，每组三次

2，嘟~音练习：撅嘴唇，肩膀放松，吸气到八分满，小腹收紧硬邦邦，两肋打开，呼气，拖拉机启动，气流力度和稳定度由小腹控制，嘟~~~，练习三组，每组三次

3，《数枣》练习：要数得甜，要数得清楚。气息要稳。练习三组，每组三遍

口部操练习：弹舌练习

弹舌，专门增强舌头的力量，要领是用你的舌尖顶到硬腭后快速地在口腔上下弹动。弹舌力量一定要均匀，十次为一组，练习三组。

普通话练习【ie】发音要领

发音时起点元音是前高不圆唇元音i，由它开始，舌位滑向前半低元音^e，i发音较短，^e的发音响而长。

〖词语练习〗

斜xié街jiē  谢谢xièxiè

接界jiējiè  铁tiě鞋xié

贴切tiēqiè  冶yě铁tiě

铁屑tiěxiè  捏造niēzào

业界yèjiè  趔趄lièqie

瞥见piējiàn  结业jiéyè

乜斜miēxie  节烈jiéliè

喋喋diédié  结节jiéjié

贴切tiēqiè  姐姐jiějiě

歇歇xiēxiē  怯怯qièqiè

结jié界jiè  夜yè猎liè

业界yèjiè  爹爹diēdiē

铁tiě鞋

〖绕口令练习〗

姐姐jiějiě上街shàngjiē去qù买mǎi鞋xié，

斜xié街jiē的de爷爷yéyé专卖zhuānmài鞋xié，

爷爷yéyé给gěi姐姐jiějiě定制dìngzhì鞋xié，

乐得lèdé姐姐jiějiě谢爷爷xièyéyé。

朗读练习《陶行知的“四块糖果”》

育才小学校长陶行知在校园看到学生王友用泥块砸自己班上的同学，陶行知当即喝止了他，并令他放学后到校长室去。无疑，陶行知是要好好教育这个“顽皮”的学生。那么他是如何教育的呢？

放学后，陶行知来到校长室，王友已经等在门口准备挨训了。可一见面，陶行知却掏出一块糖果送给王友，并说：“这是奖给你的，因为你按时来到这里，而我却迟到了。”王友惊疑地接过糖果。

随后，陶行知又掏出一块糖果放到他手里，说：“这第二块糖果也是奖给你的，因为当我不让你再打人时，你立即就住手了，这说明你很尊重我，我应该奖你。”王友更惊疑了，他眼睛睁得大大的。

陶行知又掏出第三块糖果塞到王友手里，说：“我调查过了，你用泥块砸那些男生，是因为他们不守游戏规则，欺负女生；你砸他们，说明你很正直善良，且有批评不良行为的勇气，应该奖励你啊！”王友感动极了，他流着眼泪后悔地喊道：“陶……陶校长你打我两下吧!我砸的不是坏人，而是自己的同学啊……”

陶行知满意地笑了，他随即掏出第四块糖果递给王友，说：“为你正确地认识错误，我再奖给你一块糖果，只可惜我只有这一块糖果了。我的糖果//没有了，我看我们的谈话也该结束了吧！”说完，就走出了校长室。