如何不沉迷游戏？

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游戏，无论小孩还是大人，都会生迷其中，而且难以自拔。特别是孩子许多家长为此很苦恼。

    玩家在游戏中，实现了快感，这是在现实中难以获得的。许多游戏设计的非常多的细节，按部就班并给予鼓励，达到上手游戏的目的。商家用尽心机使玩家始终被引导，不然就很容易离开游戏。孩子也一样，每一个目标不需太难，太难则会离开游戏？

  首先，家长应该端正态度玩游戏，买更好的游戏，让他体验见识多了，人的值越来越大，也就对低质量的游戏不感冒了，眼界的提升让人发觉过去非常执着于喜欢的东西，不过是沧海一粟。

    面对游戏许多家长的惩罚办法很容易将自己的孩子摆在对立面上，如惩罚孩子，就是拿走属于孩子自己的东西。在游戏中有一个常识，商家策划不会因为玩家没有达到目的而把她已有的东西拿走来作为惩罚。哪怕玩的再烂都告诉你玩的不错，生活中我们让孩子反复受到惩罚，会让孩子觉得这事儿不适合我会逃到一个天天夸他很厉害的舒适区中这个舒适区往往就是游戏了。

    我们应该学会适时地奖励孩子，但是送孩子东西时要谨慎游戏，策划永远不会偷偷的无缘无故的送你东西。背后始终惦记着什么不管是期望，你上线也好，期望你充钱也好，再奖励之前总是会画一个饼告诉你想要获得是有条件的。

    生活中我们奖励孩子可以奖励手机游戏的使用权等等，但必须要是使用范围。人民币就是一个没有使用范围的奖励。奖励的目的是让他获得短暂的快乐满足，某一要求，但过去了就就没有了，下一个目标又在眼前。

  拆解游戏沉迷的根本原因，奖励和惩罚中找到引导的平衡点。

  游戏如此，人生何尝不是如此。