人在健康的时候总想不起健康的事

从小到大,特别爱吃家里做的螺蛳,而且家里的螺蛳是爸妈从池塘里面亲自去捞的。记忆中我们一家人大中午的时候,坐在房屋旁边两边通风的小巷子里面一边吃着饭,一边吃着螺蛳聊天。虽然我嘴里面是辣得直“嘘嘘”作响,但是依然抵挡不住美味的诱惑,还是一直吃着……

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这两天和同事出门点餐的时候,我看到了螺蛳,特别想吃,同事说想吃就点,于是我如愿了。结果整个吃下来,发现同事们不是特别爱吃,偶尔会吃一些,就我吃得最多。当时吃得还算满意,但是现在不行了,喉咙发炎了,就是吃多了螺蛳。

印象中自己喉咙发炎每年都会有那么一两次,严重的时候严重到失语,根本说不出话,连吞咽都疼,也发不出声音。

第一次在小时候,因为这个问题没能去上学,向老师请假了,那时候还因为这个特别开心,因为不用去上课。

第二次在南昌,那时候在上班,自己一个人在家里自己对着微信自己发给自己话语,“现在这样的状态真的深切感受到了不能说话的痛苦,如果能好的话一定要好好爱护自己……”。就连这样说给自己听的话,都要用尽全身的力气,还要忍着疼,那时候的心也很脆弱,情不自禁地就容易哭。也记得那时候室友对我特别好,几次都特意为我煮梨汤给我喝,还是很感动的。

今天出门的时候本来想买梨,但是忘了买,刚好领导来我们这的时候,给我们同事每个人都带了一个苹果。我在网上也看到可以做润肺止咳苹果汤,于是就动手做了,尝了下,味道还可以。由此也可以想见,未来的日子里是该怎么清淡怎么来了。

想起之前听樊登老师讲过一本关于健康的书,也看过另外一本关于健康的书籍,那时小小做了一点笔记,主题是《人在健康的时候总想不起健康的事》。也希望自己能长更多的记性,人在健康的时候一定要想起健康的事,要不然身体真的会不答应的。

分享在这里,是为警示:

人在健康的时候总想不起健康的事

樊登老师新讲了一本书叫《终极健康》,在听音频的时候,我对其中的一句话特别记忆深刻:人在健康的时候总想不起健康的事。反复读来,也觉得确实很有道理。

同时,在听这本书的时候,我想起了之前看过的另外一本书籍《人类危险,小心轻放》。我进行比对了一下,觉得它们的内容都是贴近生活,与我们每个人有关,一起看应该会起到相辅相成的作用。

《终极健康》的作者了解到,身体的健康取决于生活中的点点滴滴——吃什么、喝什么、呼吸、穿衣、思考甚至如何说话。

《人类危险,小心轻放》编辑推荐中说:我们研究脑子、肚子、肠子,也讨论打嗝和放屁,从汗毛到体液,从流血到长虫,我们关心你是不是真的有病,也分析你为什么总感觉无力;我们从不吓人,也不想开安慰剂。最重要的是该书内容简介中提到:在永生来临之前,在可以把心智全部存成数字之前,从生到死,你都只有这一副脆弱的躯壳,你不得不对它好一点儿。

有一些内容结合着读应该也会挺有趣味,下面我想记录下两本书比对读的效果:

1、《终极健康》中提到:胃,要吃得正确;《人类危险,小心轻放》会告诉我们:烟草,会燃烧你的胃。吃饭时喝水会稀释胃液?(看书会知道答案)。

2、《终极健康》中告诉我们耳朵是追求安静的;《人类危险,小心轻放》则会让我们知道,耳机,让你的耳朵比心更衰老。

3、《终极健康》提到要正确地上厕所;《人类危险,小心轻放》会告诉我们蹲坑玩手机,请去XX肛肠医院。(这里樊登老师在解读中说,其实上厕所的时候也不能看书,看到书友地精的一个主意觉得不错,那就可以听樊登老师讲的书……)

4、《终极健康》中说要追求跑得正确;《人类危险,小心轻放》则会告诉我们,我们的头与脚之间有哪些尴尬事。

5、《终极健康》第二十五章中提到眼睛要追求看得更清楚;《人类危险,小心轻放》则会告诉我们眼药水闪亮不了你的双眼以及晕车时,是该看远处还是该闭上眼。

6、《终极健康》讲到膀胱会说需要弄清楚该喝什么;《人类危险,小心轻放》则会告诉我们,无尿点的时候,那就让膀胱歇一会儿吧!

7、《终极健康》提到手的时候说我们要追求有魔力的手指;《人类危险,小心轻放》告诉我们一种有趣的现象:手欠,有时候也是种病。

……

除此之外,看《人类危险,小心轻放》还会知道:

趁热吃?太热了食道可受不了!

吃得太撑,真的会“要命”。

水温过高,游泳危险 。

……

其实看看这些,确实会觉得生活中是隐藏着无处不在的知识。还是那句话,人在健康的时候一定要想起健康的事,若是等到不健康的时候才想起健康的事,那悔已晚矣,只会是更大的伤害。

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